Értékelés:
A „Breaking Through Depression” című könyvről szóló kritikák szerint a könyv holisztikus megközelítést mutat be a depresszió megértéséhez és kezeléséhez, integrálva a fizikai, pszichológiai és spirituális szempontokat. Míg sok kritikus tanulságosnak és hasznosnak találja a könyvet, különösen a keresztények számára, néhányan kritizálják, hogy nem tartalmaz új meglátásokat és ismétlődik.
Előnyök:⬤ Átfogó megközelítés, amely integrálja a depresszió fizikai, pszichológiai és spirituális aspektusait.
⬤ Jól megírt és könnyen érthető.
⬤ Pozitív kritikák mind szakemberektől, mind olyan személyektől, akiket érintett a depresszió.
⬤ Hasznos az ápolók és a depresszióban szenvedőket támogatók számára.
⬤ Megértésre és a gyógyuláshoz vezető, megvalósítható lépésekre ösztönöz.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a tartalomból hiányoznak az új meglátások vagy a súlyos depresszióban szenvedők számára hasznos információk.
⬤ Néhányan érdektelennek vagy ismétlődőnek találták a könyvet, túl sok közmondással.
⬤ Vegyes érzelmek a szerző gyógyszeres kezeléssel és személyes felelősségvállalással kapcsolatos javaslataival kapcsolatban.
(13 olvasói vélemény alapján)
Breaking Through Depression: A Biblical and Medical Approach to Emotional Wholeness
A depresszió mentálisan, lelkileg és fizikailag is hatással van az emberre, nagymértékben befolyásolva az életét és a szeretteit. Donald Hall pszichiáter empátiával és világos nyelvezettel magyarázza el a legújabb tudományos felfedezéseket az agyban lévő vegyi anyagok szerepéről, és arról, hogy a depressziónak, akárcsak más betegségeknek, vannak tünetei és gyógymódjai.
Hall spirituális, orvosi és pszichológiai elveket integrál SMART-modelljébe, amely a depresszióban szenvedőket a gyógyulás és a gyógyulás reményéhez vezeti.
⬤ Stop Addiction: Ne rontsd a depressziót a kábítószerrel való visszaéléssel.
⬤ Medicate Chemical Imbalances: Legyen bölcs tanácsa az antidepresszánsok kezeléséhez.
⬤ Adjustálja az önmagával szembeni elvárásokat: Engedje el a terheket és értékelje az önkép torzulásait.
⬤ Revise Your Relationships with Others: Állítson fel határokat, beszélgessen, gyakorolja a megbocsátást.
⬤ Track a Szentlélekkel: Lásd megtört voltodat, és támaszkodj az imára és a közösségre.
Azoknak az olvasóknak, akik depresszióban szenvednek vagy depresszióval küzdő emberrel élnek együtt, Hall friss tudományos felfedezéseket oszt meg, miközben szilárdan áll Isten reménységének jó híre mellett.
".