Autocuidado Para Todas Las Estaciones: Doce Meses Para Conectar Contigo Misma

Olvasói vélemények

A könyv a négy évszak szerint rendszerezett útmutató az öngondoskodáshoz és a szépségápolási tanácsokhoz. Míg egyes olvasók nagyra értékelték a designt és az évszakok szerinti rendszerezést, mások úgy találták, hogy a tartalomból hiányzik a gyakorlati érték.

Gyönyörű kivitelezés, élvezetes olvasmány, szezonális megközelítés, tetszett a „Környezetvédelem” és a „Szépségkamra” című részek.

A tartalmat gyengének és nem praktikusnak ítélték, alacsony ár-érték arányúnak érzékelték, az Instagram-posztokhoz hasonlónak írták le.

(4 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Utazás az évszakokon keresztül és rituálék a testünkkel és elménkkel való kapcsolatteremtés érdekében.

A természet ciklikusan alkalmazkodik a környezethez, és nekünk is ebből kellene inspirálódnunk, így az év minden egyes évszaka fantasztikus lehetőséget kínál arra, hogy felülvizsgáljuk testünk és elménk állapotát, és lehetővé teszi számunkra, hogy elvégezzük a szükséges kiigazításokat, hogy minden adott pillanatban a lehető legjobban érezzük magunkat.

Eva Villar ebben a könyvben végigvezet minket az év tizenkét hónapján, és tanácsokat ad mind a testi, mind a lelki ápolásra vonatkozóan, hogy energiát és egyensúlyt kapjunk, ami mindannyiunk számára egyedi és egyedülálló szépséget eredményez.