Értékelés:
A könyv részletesen foglalkozik az autoimmun betegségek étrendi változtatásokkal történő kezelésével, hangsúlyt fektetve a gyulladáscsökkentő és gluténmentes étrendre. Míg sok olvasó éleslátónak és hasznosnak találta az információkat, különösen azok számára, akik az autoimmun betegségek tüneteivel küzdenek, mások kritizálták a könyvet a nyelvtani hibák, az átfogó étkezési tervek hiánya és az érzékelt redundancia miatt.
Előnyök:⬤ Értékes információkat nyújt a gyulladáscsökkentő étrendekről és az autoimmun betegségekkel való kapcsolatukról.
⬤ Betekintést nyújt a gluténmentes diétákba és azok lehetséges előnyeibe.
⬤ Hasznos tippeket tartalmaz az étkezésekhez és a diéták társadalmi helyzetekben történő adaptálásához.
⬤ Tisztelik az olvasók, akik az ajánlások követésével javulást tapasztaltak az egészségükben.
⬤ Könnyen olvasható a laikusok számára.
⬤ Számos nyelvtani hibát és elírást tartalmaz, ami a rossz minőség benyomását kelti.
⬤ Gyakran nagymértékben a gluténmentes étrendre összpontosít, elhanyagolva a gyulladáscsökkentő étrend egyéb aspektusait.
⬤ Hiányoznak a világos, strukturált étkezési tervek és az eredeti receptek - sok receptre máshol található hivatkozással hivatkoznak.
⬤ Egyes tartalmak redundánsnak tűnnek, ami megnehezíti a részekkel való foglalatosságot.
⬤ Félrevezető a cím, mivel a könyv nem terjed ki átfogóan az összes gyulladáscsökkentő étrendre.
(85 olvasói vélemény alapján)
Autoimmune Disease Anti-Inflammatory Diet
Élj jobban és javítsd az egészséged a gyulladáscsökkentő étrenddel Szenvedsz autoimmun betegségben? Bizonyított enyhülés autoimmun betegségek esetén Most felfedezhet egy bizonyított étrendi változtatást, amely enyhítheti a tüneteket és javíthatja az immunrendszerét élete hátralévő részére Ez nem egy hóbortos diéta.
Amerikaiak milliói szenvednek autoimmun betegségekben, és képesek voltak abbahagyni az agresszív gyógyszerek, kemoterápiák és fájdalomcsillapítók szedését egyszerű étrendváltoztatással. Gondolj bele: jobban fogod érezni magad és pénzt takarítasz meg Ebben a könyvben megtalálod az összes információt, amire szükséged van ahhoz, hogy ÖRÖKKÉ javítsd az életed Megtanulod...
Az autoimmun betegségek típusai Hogyan hatnak az autoimmun betegségek a szervezetre Mi a gluténérzékenység vs. cöliákia? Gyors útmutató Hogyan változtassuk meg az étrendünket Hogyan kezeljük az új változásokat Hogyan vásároljunk be Hogyan tervezzük meg az étkezéseket Hogyan étkezzünk éttermekben Szükségünk van-e étrend-kiegészítőkre? Rengeteg tipp és trükk FEEL BETTER NOW WHY WAIT? MEGÉRDEMLI.
