Az 1-es típusú cukorbetegség szakácskönyve: Egyszerű receptek a kiegyensúlyozott étkezéshez és az egészséges élethez

Olvasói vélemények

Az 1-es típusú diabétesz szakácskönyvet a felhasználók dicsérik a hozzáférhető, ízletes receptek és az 1-es típusú diabétesz kezelésével kapcsolatos informatív útmutatásai miatt. Sok kritikus kiemeli a különböző diétás igényekhez való gyakorlatiasságát, és hangsúlyozza szakácskönyvként és oktatási forrásként betöltött szerepét. Néhányan azonban megjegyezték, hogy a receptek nem biztos, hogy vonzóak a fiatalabb gyermekek számára, és hogy a vizuális segédanyagok, például a kész ételek fotóinak hiánya hátrányt jelent.

Hozzáférhető és ízletes receptek, világos utasítások, informatív részek az 1-es típusú cukorbetegség kezeléséről, praktikus a különböző diétás igényekhez, kezdők és tapasztalt szakácsok számára egyaránt alkalmas, és a receptekhez tápértékadatokat is tartalmaz.

Egyes receptek nem biztos, hogy tetszenek a fiatalabb gyerekeknek, hiányoznak a kész ételek képei, és a könyv nem tartalmazza az inzulinadagoló rendszerekkel kapcsolatos legújabb információkat.

(101 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Type 1 Diabetes Cookbook: Easy Recipes for Balanced Meals and Healthy Living

Könyv tartalma:

Az 1-es típusú cukorbetegség szakácskönyve a meghatározó szakácskönyv, amely egyszerű, mindennapi receptekkel segíti a cukorbetegség kezelését.

A kiegyensúlyozott étrend a stabilitás és a jó egészség kulcsa 1-es típusú cukorbetegség esetén. Az 1-es típusú diabétesz szakácskönyv a legegyszerűbb recepteket kínálja, amelyekkel stabilan tarthatja vércukorszintjét, és lehetővé teszi, hogy 1-es típusú diabétesszel is boldoguljon.

Laurie Block, MS, RDN, CDE, a több mint 30 éves tapasztalattal rendelkező regisztrált dietetikus és tanúsított diabéteszoktató megkönnyíti, hogy kiegyensúlyozott ételek kerüljenek az asztalra olyan receptekkel, amelyek 10 vagy annál kevesebb könnyen beszerezhető hozzávalót tartalmaznak. Az adagonkénti szénhidráttartalom címkékkel és szénhidráttartalom szerinti receptindexszel kiegészített The Type 1 Diabetes Cookbook (Az 1-es típusú cukorbetegség szakácskönyve) segít, hogy kevésbé aggódjon amiatt, hogy mit eszik, és magabiztosabban tervezzen étkezéseket.

A Sült csirkefalatkáktól a csokoládés mandulavajas karamelláig, Az 1-es típusú cukorbetegség szakácskönyve megmutatja, milyen jót tehetnek Önnek és családjának a kiegyensúlyozott ételek, a következőkkel:

⬤ Alapvető bevezető, amely gyakorlati útmutatást nyújt a helyes táplálkozáshoz, beleértve a receptek módosítására vonatkozó tanácsokat, hogy azok megfeleljenek az egyén egyedi inzulin-, fizikai aktivitási és táplálkozási igényeinek.

⬤ Több mint 80 recept reggeli, uzsonna, csomagolható ebédek, húsmentes és tenger gyümölcsei főételek, szárnyas és húsos főételek, valamint desszertek, minden recepthez tápértékadatokkal.

⬤ Gyorstájékoztató címkék, amelyek lehetővé teszik, hogy könnyen hivatkozhasson az adagonkénti szénhidrátokra és egyéb táplálkozási szükségletekre, mint például a tejmentes, gluténmentes, diómentes és vegán/vegetáriánus receptekre.

Az 1-es típusú cukorbetegség szakácskönyve a hét minden napjára egyszerű receptekkel veszi el a találgatás nehézségeit azzal kapcsolatban, hogy mit, mikor és mennyit ehetsz.