Az aggodalom ellentéte: A gyermekkori szorongások és félelmek játékos szülői megközelítése

Olvasói vélemények

A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a gyermekkori szorongással foglalkozó szülőktől és gondviselőktől. A recenzensek kiemelik, hogy a könyv hatékonyan nyújt gyakorlati stratégiákat, betekintést és megértést a gyermekek szorongásával kapcsolatban, ami értékes forrássá teszi a szülők számára. Sokan tapasztaltak jelentős javulást gyermekeik szorongásos tüneteiben, miután alkalmazták a könyvben vázolt technikákat.

Gyakorlati stratégiákat és meglátásokat kínál a gyermekkori szorongás kezeléséhez, könnyen olvasható, tele hasznos példákkal és metaforákkal, vonzó elbeszélő stílus, hatékony mind a szülők, mind a gyermekek számára, és a szorongás kezelésének játékos megközelítését segíti elő.

Egyes olvasók úgy érzik, hogy inkább enyhe és közepes fokú szorongás esetén alkalmas, súlyos szorongásos esetekhez esetleg nem elégséges. Néhány felhasználó megemlítette, hogy bárcsak korábban fedezték volna fel, jelezve, hogy hasznosabb lett volna, ha korábban olvassák.

(57 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Opposite of Worry: The Playful Parenting Approach to Childhood Anxieties and Fears

Könyv tartalma:

"A leghasznosabb könyv a gyermekkori szorongásról, amit valaha olvastam." - Michael Thompson, Ph. D.

Legyen szó a szekrényben lévő szörnyről vagy az új társas helyzetek, az iskola vagy a sport miatt kialakuló félelemről, a szorongás különösen nagy kihívást és őrületet jelenthet a gyermekek számára. És mivel a szorongásnak saját akarata van, a logika és a megnyugtatás gyakran kudarcot vall, így a szülők egyre inkább frusztráltak lesznek, hogyan is segíthetnének. Most Lawrence J. Cohen, Ph. D., a Játékos szülői magatartás szerzője egy különleges eszközkészletet nyújt a gyermekkori szorongás kezeléséhez. Egyszerű, hatékony stratégiákat kínálva, amelyek a szórakozás, a játék és az empátia segítségével építik a kapcsolatot, Dr. Cohen segít a szülőknek.

- a melegség, az együttérzés és a megértés helyéről induljanak ki.

- megtanítsa a gyerekeknek a test "biztonsági rendszerének" alapjait: riasztás, riasztás, értékelés és minden tiszta.

- elősegítsék a bizonytalanság és a kellemetlenségek tolerálását azáltal, hogy megtalálják az egyensúlyt az egyenes elkerülés és a félelmek átvészelése között.

- találjon könnyed módszereket a feszültség pillanatnyi levezetésére, a stresszes érzelmek gyermekbarát skálán történő címkézésével.

- kezeljék saját szorongásaikat, hogy nyugodtak tudjanak maradni, amikor egy gyermek szorong.

- a relaxáció, a légzés, az írás, a rajzolás, a rajzolás és a játékos durvulás segítségével kihozza a gyerekeket a szorongó gondolataikból a testükbe.

A könnyen megvalósítható megoldásokat és stratégiákat tartalmazó, éleslátó forrás segítségével Ön és gyermeke megtapasztalhatják az aggodalom, a szorongás és a félelem ellentétét, és átölelhetik a kapcsolatot, a bizalmat és az örömöt.

Dicséret Az aggodalom ellentéte

” A The Opposite of Worry (Az aggodalom ellentéte) informatív forrás a szülők és más családtagok számára. A könyv könnyen olvasható, átfogó és figyelemre méltó a sok gyakorlati javaslata miatt.” - New England Psychologist

„Jó tanácsok a gyermekorvost naponta felkereső szülőknek... A szorongás egy egész testet érintő sport, és Cohen legfőbb tanácsa, hogy ne szavakkal, hanem akciókkal kezeljük..... A testiség a jelenben való életről szól, és a szorongó emberek számára a jelen a gyógyulás erőteljes helye. A 3 és 15 év közötti gyerekek szüleinek szánt könyv anekdotákat és szórakoztató szorongásellenes játékokat kínál.” -- Publishers Weekly.

„Itt a segítség, amelyet a szorongó gyerekek szülei már régóta keresnek Dr. Cohen zsenialitása a szülők számára felvázolt stratégiák meleg és nagylelkű szellemében rejlik. Játékos megközelítését annak alapos magyarázatára alapozza, hogyan hat a szorongás a gyermekekre, és hogyan gyógyulnak meg. A szülők rengeteg olyan ötlettel gazdagodnak, amelyek segítségével fejleszthetik gyermekeik önbizalmát. Olvasás közben azon kaptam magam, hogy azt gondolom: 'Ezt szeretném kipróbálni magamnak '” --Patty Wipfler, a Hand in Hand Parenting alapítója és programigazgatója.

„Ha meg akarod érteni a gyermeked szorongását - és a saját szülői aggodalmaidat -, el kell olvasnod Larry Cohen briliáns könyvét, Az aggodalom ellentéte. Dr. Cohen az egyik legötletesebb és leggondolkodóbb pszichológus, akivel valaha is találkozhatsz. Megmagyarázza, hogyan és miért válnak a gyerekek szorongóvá, majd megmutatja, hogyan segíthetünk nekik az empátia és a játék segítségével kiszabadulni a gyermekkor félelmetes sötét zugaiból.” - Michael Thompson, Ph. D..

” A The Opposite of Worry (Az aggodalom ellentéte) olyan ötletek kincsestárát kínálja, amelyek segíthetnek a gyerekeknek abban, hogy magabiztosnak és biztonságosnak érezzék magukat. Lawrence Cohen olyan könyvet írt, amely minden szorongó gyermek szülőjének segítségére lesz.” --Aletha Solter, Ph. D., az Aware Parenting alapítója, a Attachment Play szerzője.