Az agykód: Az idegtudomány felhasználása a tanulás, a memória és az érzelmi intelligencia javítására

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Brain Code: Using Neuroscience to Improve Learning, Memory and Emotional Intelligence

Könyv tartalma:

Ez a gyakorlatias és közérthető könyv képessé teszi az olvasókat arra, hogy hozzáférjenek agyuk teljes potenciáljához, és első alkalommal mutatja be a legmodernebb idegtudományi kutatásokat.

Ez a könyv bemutatja a klinikai idegtudomány új és lenyűgöző területét, amely azt állítja, hogy az agynak megvan az ereje a különböző neurobiológiai rendellenességek megelőzésére és kezelésére, az autizmustól a figyelemzavarig. Az úttörő idegtudományi kutatásokat közérthetően és könnyen érthetően bemutató Az agykód megtanítja az olvasóknak, hogyan hozhatják ki a legtöbbet az agyukból, hogyan férhetnek hozzá a kognitív működésük csúcspontjához.

Az egyes fejezetek az agy különböző funkcióit vizsgálják:

⬤ hogyan szabályozhatjuk és irányíthatjuk érzelmeinket, és ezáltal elősegíthetjük az optimális gondolkodást és viselkedést.

⬤ a kreatív gondolkodás javítását néhány egyszerű, kipróbált és bevált trükk segítségével.

⬤ hatékony módszerek a memória és a gondolkodás használatára a tanulási képességünk javítása érdekében - kötelező fejezet minden diák számára!

⬤ lépések a nyugodt alvás elősegítésére.

⬤ újabb agykutatások, amelyek leírják a félelmek és szorongások kezelésének természetes módjait.

⬤ pillantás a szerelmes elme kulisszái mögé, és annak megértése, hogyan használhatjuk fel a tudást a sikeresebb kapcsolatok irányítására.

Dr. Yossi Chalamish az idegtudományok területén szerzett szakértelmét felhasználva kortárs kutatásokat nyújt az egyes agyi funkciók működéséről, klinikai tapasztalataiból származó esettanulmányokkal illusztrálva azok működését, valamint gyakorlati gyakorlatokkal és eszközökkel segítve a kognitív képességek javítását a mindennapi életben.