Az alapvető vegán eszköztár: Illusztrált útmutató a növényi alapú életmódhoz

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 25 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Essential Vegan Toolkit: An Illustrated Guide to a Plant Based Lifestyle

Könyv tartalma:

Egy illusztrált útikönyv, amely mindent tartalmaz, amit a vegán életmódhoz tudni kell...

JÓNAK Mindenki számára, aki szeretne vegánná válni, ez az információval teli útmutató tökéletes kiindulópont. Sara Botero aktivista és művész elmagyarázza, hogy miért érdemes ezt a változást véghezvinni - többek között az állatjólét, az egészségünk és a környezetvédelem miatt -, és rengeteg gyakorlati tanácsot ad a táplálkozással, étrenddel és étkezési lehetőségekkel kapcsolatban.

A könyvben találunk olyan fejezeteket a hús alternatíváiról, amelyek minden szükséges tápanyagot biztosítanak számunkra, sütési és ivási tippeket, valamint javaslatokat a vegán ruházkodásra, sminkelésre, tisztálkodásra, utazásra és aktivizmusra. A szenvedéllyel és szakértelemmel megírt és illusztrált, valamint a nem vegán világban vegánul élni etikettjét bölcsen megvilágító Botero arra inspirál minket, hogy együttérzésünket minden élőlényre kiterjesszük.