Az Alzheimer-kór Rx: Aerobik gyakorlat: Használja az AD S.A.F.E.ly(TM) megközelítési protokollt a céltudatos foglalkozáshoz

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Alzheimer's Rx: Aerobic Exercise: Use the Approach AD S.A.F.E.ly(TM) Protocol to Engage Purposefully

Könyv tartalma:

Ez a könyv azoknak szól, akik aggódnak saját vagy szeretteik kognitív változásai miatt, akik szeretnének többet megtudni az Alzheimer-kórról (AD), és akik szeretnék elősegíteni az agy egészségét, megelőzni az AD-t, és javítani az életminőséget, ha az AD érinti őket. Emellett olyan mozgásszervezőknek és szakembereknek is szól, akik igyekeznek gazdagítani az Alzheimer-kór által érintett emberek életét.

Ezt a könyvet az Alzheimer-kórban érintett idősebb felnőttek és családtagjaikat gondozók ihlették, akikkel az Alzheimer-kórban végzett több mint 15 éves mozgáskutatásunk során kiváltságunk volt együtt dolgozni. Megtanítottak minket arra, hogy semmilyen betegség, még az Alzheimer-kór sem határozhatja meg az embert és az ember örökségét. Ez a könyv 11 fejezetből áll, amelyek az Alzheimer-kór lefolyásáról, az abnormális agyi változásokról, valamint a kockázati és védő tényezőkről; a testmozgás típusairól és az Alzheimer-kórra gyakorolt hatásairól; valamint az AD S.

A.

F. E.

ly(TM) megközelítési protokollról szólnak, amelynek segítségével az Alzheimer-kórban szenvedő embereket biztonságosan bevonhatjuk az aerob testmozgásba az idő múlásával. Minden fejezet igaz történetekkel kezdődik, amelyek bevezetik a fejezet fókuszát, és a végén elemzik azokat. Az Approach AD S.

A. F. E.

E. ly(TM) protokollt 2004 óta fejlesztik és tesztelik, a személyközpontú gondozás és a mozgásbiztonság alapjaira építve.

Tartalmazza az edzés előtti egészségügyi szűrési folyamatot, az egyénre szabott edzésreceptet, az edzések menetét, az edzésre adott válaszok nyomon követését, az AD tüneteinek kezelését, a hatékony kommunikációt, a családtagok gondozóival és szakemberekkel való együttműködést, valamint az AD által érintett személyek motiválását az edzésre. Ez a könyv kizárólag az aerob testmozgásra összpontosít, mivel az erre vonatkozó tudományos bizonyítékok a legerősebbek, és az aerob testmozgás által kiváltott változások felkészítik az agyat és a testet a többi beavatkozás előnyeinek optimalizálására. A tudás ERŐ Ez a könyv képessé teszi az embereket arra, hogy változtassanak az Alzheimer-kór által érintett emberek életén.

Résztvevőink többször elmondták, hogy a mozgásprogramunk milyen változást hozott az életükbe.

Sokan mondták: "Ez a gyakorlat) az egyetlen jó dolog, ami az Alzheimer-kórral való betegségem miatt történt". Reméljük, hogy ez a könyv segít az embereknek jobban értékelni az Alzheimer-kór és annak hatásait, és arra motiválja őket, hogy csatlakozzanak a kezdeményezésünkhöz, hogy a testmozgás széles körben elérhetővé és az Alzheimer-kór standard kezelésévé váljon. Együtt demenciabaráttá tehetjük világunkat.