Az aromaterápia művészete: A virágok és gyógynövények illóolajainak gyógyító és szépítő tulajdonságai

Olvasói vélemények

Robert Tisserand aromaterápiáról szóló könyvéről szóló kritikák kiemelik, hogy az illóolajok iránt érdeklődő kezdők és haladók számára egyaránt hasznos, átfogó referenciaként szolgál. Az olvasók nagyra értékelik a könyvben található információk mélységét, a történelmi összefüggéseket és a gyakorlati alkalmazásokat, bár néhányan csalódottságuknak adnak hangot az illóolajok korlátozott választéka miatt, és a frissített tartalmat túlterhelőnek találják.

⬤ Átfogó forrás az aromaterápiához és az illóolajokhoz.
⬤ Nagy tapasztalattal rendelkező, elismert szerző írta.
⬤ Történelmi kontextust és gyakorlati használati tippeket tartalmaz.
⬤ Amatőröknek és profiknak egyaránt hasznos, biztonsági óvintézkedéseket, recepteket és adagolási tippeket kínál.
⬤ A vásárlók által jegyzett kiváló fizikai állapot.

⬤ Az illóolajok korlátozott választéka, elsősorban az „alapokra” összpontosít.
⬤ Az információ a tartalom mélysége és sűrűsége miatt túlterhelő lehet, különösen a frissített kiadásban.
⬤ Néhány olvasó nem elégedett a bemutatással vagy a formátummal, és több helyet kívánt a szövegben az olvashatóság érdekében.

(69 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Art of Aromatherapy: The Healing and Beautifying Properties of the Essential Oils of Flowers and Herbs

Könyv tartalma:

Ez a teljes körű, gyakorlatias útmutató megmutatja, hogyan használhatjuk a virágok és gyógynövények illóolaját a természetes gyógyítás gyengéd, mégis hatékony módszereként. A szerző az illóolajok történetével és kozmetikumokban és parfümökben való felhasználásával kezdve az ókori egyiptomi időktől napjainkig 29 esszenciát mutat be részletesen, azok tulajdonságaival és alkalmazásával együtt több mint 100 betegségben, az érzelmi stressztől a bőrbetegségekig.

Tartalmazza a masszázs- és gyógyolajok, arcmaszkok, kenőcsök és aromás fürdők könnyen elkészíthető receptjeit.

Kifejti az illóolajok jelentőségét a svéd, shiatsu és neuromuszkuláris masszázsban.

Táblázatokat tartalmaz a párolgási sebességről, az illatintenzitásról, a terápiás indexről és az orvosi szakkifejezések glosszáriumát.