Az autoimmun gyógymód: A traumák és más kiváltó okok gyógyítása, amelyek a testedet ellened fordították

Olvasói vélemények

Dr. Sara Gottfried „Az autoimmun gyógymód” című könyve nagy visszhangot váltott ki az autoimmun betegségekről, a stressz, a trauma és az egészség közötti kapcsolatról, valamint az öngyógyítással kapcsolatos gyakorlati tanácsokról szóló informatív és lényegretörő tartalma miatt. Sok olvasó szerint a könyv erőt adó, tanulságos és életet megváltoztató, különösen azok számára, akik autoimmun betegségekkel küzdenek. Néhány vélemény azonban megjegyzi, hogy a könyv tölteléktartalmat tartalmaz, ismétlődik, és inkább blogbejegyzésnek tűnik, mint teljes könyvformátumnak.

Informatív, tanulságos, lényeglátó, gyakorlati tanácsok az öngyógyítással kapcsolatban, összefüggéseket állapít meg a trauma és az autoimmun betegségek között, az olvasók számára erősítő, jól megírt és magával ragadó, megvalósítható protokollokat nyújt.

Sok tölteléket és ismétlést tartalmaz, egyesek szerint blogbejegyzésbe lehetne sűríteni, a hangoskönyv formátumot pedig a gyenge narráció miatt kritizálják.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Autoimmune Cure: Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You

Könyv tartalma:

Dr. Sara Gottfried, a New York Times bestseller szerzője feltárja, hogy a trauma hogyan képes átprogramozni a szervezetet, hogy autoimmun betegségeket váltson ki - és egy átfogó tervet nyújt az immunrendszer visszaállítására és a végső gyógyulásra.

Tudjuk, hogy az autoimmun betegségek - egy olyan állapot, amikor a szervezet immunrendszere saját egészséges szöveteit és sejtjeit támadja meg - körülbelül minden tizedik amerikait, azaz 25 millió embert érint, és az előfordulási gyakoriság világszerte növekszik. De ahogyan a New York Times bestseller szerzője, Dr. Sara Gottfried ebben a szemet nyitó új könyvben elmagyarázza, az autoimmun betegség talán még elterjedtebb, mint gondolnánk - és a kiváltó oka meglepő lehet.

A hagyományos orvostudomány nem képes az autoimmun betegségek diagnosztizálására és kezelésére. Sokan szenvednek rejtélyes tünetektől - mint például súlyos fáradtság, agyi köd, fájdalmak, bizsergés és zsibbadás, makacs súlygyarapodás, hasi fájdalom, emésztési problémák, hajhullás, álmatlanság, sőt még szorongás is -, és nem veszik észre, hogy az immunrendszerük áll a tünetek hátterében. Dr. Gottfried precíziós orvosi praxisában egy látszólag szokatlan mintára figyelt fel: sok autoimmun betegségben és tünetektől szenvedő páciensének a kórtörténetében trauma szerepel. Újabb kutatások azt mutatják, hogy az autoimmun betegségben szenvedő betegek akár 80%-a jelentős érzelmi stresszt élt át a megbetegedés előtt.

Az Autoimmun gyógymód révén remény van a láthatáron az autoimmun betegségben szenvedők tízmilliói számára. Dr. Gottfried egy erőteljes programot hozott létre, amelynek célja, hogy megtörje az autoimmun betegség ördögi körét, újraindítsa az immunrendszerét és helyreállítsa az egészségét, tanácsokkal:

Diéta.

Alvás.

Kiegészítők.

Légzés.

Mikrobiom helyreállítása.

Szomatikus terápia.

Ketaminnal támogatott kezelés.

Mikrodózisú pszilocibin.

MDMA-val támogatott terápia.

Az Autoimmun Gyógymód az autoimmun betegség gyökerének kezelésével, valamint a test, az elme és a lélek gyógyításával útravalót kínál az autoimmun betegség tartós enyhüléséhez.