Az ayurvédikus megoldás a 2-es típusú cukorbetegségre: Egy klinikailag bizonyított program a vércukorszint kiegyensúlyozására 12 hét alatt

Olvasói vélemények

A könyv alaposan feltárja a cukorbetegség kezelésével kapcsolatos ayurvédikus gyakorlatokat, és az általános közönség számára hasznos megelőző információkat is tartalmaz. Kritikát kapott azonban a doshák potenciálisan rasszista és korlátozó leírása miatt, és nem biztos, hogy mindenki táplálkozási igényeihez vagy preferenciáihoz igazodik.

- Mesés és alapos információkat nyújt az Ayurvédáról és a cukorbetegség kezeléséről.

- Világosan megírt és különböző célközönségek számára hozzáférhető, beleértve azokat is, akik nem kifejezetten cukorbetegséggel diagnosztizáltak.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Ayurveda Solution to Type 2 Diabetes: A Clinically Proven Program to Balance Blood Sugar in 12 Weeks

Könyv tartalma:

AYURVEDA: 12 HETES MEGOLDÁS A 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGSÉG MEGELŐZÉSÉRE, VISSZAFORDÍTÁSÁRA ÉS KEZELÉSÉRE, ÉS HOSSZABB, EGÉSZSÉGESEBB ÉLETRE!

Dr. Christensen tökéletes útmutatót dolgozott ki, amely 48 ízletes recepttel segít eligazodni és megérteni a 2-es típusú cukorbetegség következményeit az ájurvéda szemszögéből.

AzAyurvédikus megoldás a 2-es típusú cukorbetegségre: A klinikailag bizonyított program a vércukorszint kiegyensúlyozására 12 hét alatt lesz az első könyv, amely:

⬤ Követi nyomon a 2-es típusú cukorbetegség gyökereit az ayurvédikus szemléleten keresztül.

⬤ Megelevenít olyan természetes terápiákat, amelyek az Ayurveda-ból származnak, de klinikailag bizonyítottak és a nyugati orvoslásban is alkalmaznak.

⬤ Bemutatja a legújabb klinikai kutatásokat, amelyek alátámasztják az étrend, az életmód és a gyógynövényterápiák leghatékonyabb alkalmazását.

⬤ Hagyja, hogy az olvasók felfedezzék valódi természetüket, és alkalmazzanak egy konstitúció-specifikus programot.

⬤ Egyszerűen követhető, gomolygó pontokból álló útmutatásokat tartalmaz.

⬤ Mutat egy 12 hetes programot a vércukorszint kiegyensúlyozására, beleértve egy 8 hetes eliminációs diétát, egy egyhetes méregtelenítést és egy 3 hetes élelmiszer-visszavezetést.

⬤ Egy edzésnapló, relaxációs napló, étel- és vércukorszintnapló beépítése a betartás növelése érdekében.

⬤ Finom, könnyen elkészíthető recepteket tartalmaz minden alkathoz.

A modern orvostudomány a test szerkezetére helyezi a hangsúlyt.

Az ájurvéda ezzel szemben a struktúra mögötti energiákra - a doshákra - összpontosít. Minden fejezet tele van rendkívüli tényekkel, klinikai kutatásokkal, hasznos tanácsokkal és terápiás önalkalmazási utasításokkal. Minden egyes terápia rövid, mégis meggyőző áttekintést tartalmaz arról, hogy az Ayurveda hogyan tette meg ezeket a több ezer évvel ezelőtti elképesztő felfedezéseket, amelyek ma már klinikailag bizonyítottak és a nyugati orvoslásban is alkalmazásra kerülnek.

A 12 lépéses programot követve, amely egy 8 hetes eliminációs diétát, gyógynövényterápiákat, étrendi útmutatókat, életmódbeli változtatásokat és a díjnyertes Pat Crocker konyhai gyógynövényszakértő mesés receptjeit tartalmazza, az olvasó elindulhat azon az úton, hogy vércukorszintjét ellenőrzés alá vonja, és jobban érezze magát, mint hónapok vagy akár évek óta - tudva, hogy valószínűleg meghosszabbítja az életét. Akár kezdő ayurvédikus, akár komolyan tanuló az olvasó, a könyv - tele gyakorlati tanácsokkal, szilárd tudományos ismeretekkel és együttérzéssel - értékes útmutató lesz.

Az ájurvéda a mai világban is teljes mértékben érvényesülhet, mivel terápiás megközelítései randomizált, kontrollált vizsgálatokkal bizonyítottak, és a modern életmódhoz igazodnak. Az ayurvéda bizonyítékokon alapuló tudományos módszerekkel alátámasztott a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, és bizonyítottan rendkívül jelentős eredményeket ért el. A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében elengedhetetlen az ayurvéda és a modern orvostudomány integrálása, és ebben segíthet az Ayurveda megoldás a 2-es típusú cukorbetegségre.

Akár kezdő ayurvédikus, akár komolyan tanuló az olvasó, a könyv - tele gyakorlati tanácsokkal, szilárd tudományos ismeretekkel és együttérzéssel - értékes útmutató lesz.

KEZDJE EL AZ AYURVÉDA TERÁPIÁT & KEZDJE EL JOBBAN ÉREZNI MAGÁT MÉG MA!