Az egészség itt van

Olvasói vélemények

Összességében a kritikák nagyra értékelik Dr. Elena Shea könyvét, kiemelve az egészség és a táplálkozás holisztikus megközelítését. Sok olvasó úgy találja, hogy a tartalom erőt ad és értékes a közérzetük javításához, mivel úgy érzik, hogy Dr. Shea szakértelme és személyes érintettsége kötődik hozzájuk. A könyv kiadásával kapcsolatban azonban van egy óvatosságra intő megjegyzés, legalább egy kritikus jelezte, hogy egy régebbi változatot kommentál.

Átfogó és jól megalapozott holisztikus útmutató, a táplálkozásra összpontosít, erőt adó természetes receptek, könnyen érthető a kezdők számára, a szerző személyes hangvételű, az olvasók által megjegyzett pozitív egészségügyi hatások.

Némi zavar a kiadást illetően, legalább egy kritikus rámutatott, hogy észrevételei egy korábbi kiadványon (2013) alapulnak, nem pedig az újabb kiadáson (2020).

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Health Is Here

Könyv tartalma:

Az Health is Here a gyógyítás természetes megközelítése. Ebben a könyvben az a célom, hogy megerősítsem azokat, akiket érdekel saját egészségük támogatása és ápolása, emlékeztetve minket arra, hogy legyünk tudatosabbak és vonjuk be magunkat az egészségesebb gyakorlatokba.

Testünk eredendően gyógyulni akar, gondoljunk csak egy nyílt sebre, amely bezárul. Számos olyan élelmiszer és gyógynövény létezik, amely támogatja a szövetek gyógyulását.

Ezek gondos és tudatos használata segíthet az egészség helyreállításában. Ezek a megközelítések nem helyettesítik a nyugati orvoslást vagy az orvosi ellátást, hanem arra tesznek kísérletet, hogy megalapozzák, hogy az élelmiszerek és gyógynövények miért és hogyan támogathatják a gyógyulást és az életerőt.