Az egyhetes napló: önfelfedező naplófelhívások az elmés naplóíráshoz és az önfejlesztéshez (Időhatékony naplóírás Str

Olvasói vélemények

Az Egy hét napló egy gondolatébresztő, vezetett napló, amely az élet különböző területein önvizsgálatra és elmélkedésre ösztönöz. A felhasználók nagyra értékelik a gyönyörű illusztrációkat, a stresszoldó színező oldalakat és az inspiráló, személyes fejlődéshez vezető felkéréseket.

Mély önreflexióra ösztönöz, gyönyörű illusztrációk, stresszoldó színező oldalak, nagyszerű vezetett naplóíráshoz, személyes növekedésre és új életszemléletre inspirál.

Személyes elkötelezettséget igényelhet az önvizsgálat iránt, amire nem mindenki áll készen.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The One Week Journal: self-Discovery Journal Prompts for Mindful Journaling and Self-Improvement (Time Efficient Journaling with Str

Könyv tartalma:

Vezetett napló önismereti naplófelkérésekkel

Ez a 7 napos napló arra ösztönzi Önt, hogy különösen tartalmas, időtakarékos naplóírást gyakoroljon, mindössze 20 percet töltve minden nap az inspiráló szavakkal és a naplóírási súgókkal.

Ez a napló megváltoztathatja az életedet. A Karen Sue Studios kreatív elméitől származik a The One Week Journal, egy új vezetett naplós megközelítés az önfelfedezéshez. Karen Chen és Nico Marceca, a több százezer nagysikerű színezőkönyv szerzői által létrehozott napló megváltoztathatja az életedet.

Gondolkodj el a személyes fejlődéseden. Az Egy Hét Napló egy megközelíthető, időtakarékos, egyhetes projekt. Minden nap két önfeltáró témával foglalkozol, hogy segítsen tisztánlátást nyerni az életedben. A napló lehetővé teszi, hogy egy hét alatt tárcsázd be az érzéseidet az életedből, és rögzítsd az önfejlesztésed előrehaladását. Ezután arra bátorítunk, hogy az önfejlesztő utad során a naplódban visszatérj az elmúlt hetekre.

Szünet a mindennapi elmélyült pillanatra. Az emberek sokféle okból kifolyólag színeznek és naplóznak, többek között azért, hogy önreflexiót folytassanak, hogy a gondolataik zavartalanul felszínre törjenek, vagy hogy élvezzék a magányt. Használja az ebben a naplóban található önfelfedező naplófelkéréseket a tudatos naplóírás gyakorlásához, és arassa le a gyümölcsét.

Belül megtalálod:

⬤ Egyedi önfelfedező naplófelkéréseket, amelyek ösztönzik az önreflexiót.

⬤ Tér a rajzoláshoz, a szabad íráshoz és az önkifejezéshez.

⬤ Felnőtteknek szóló stresszoldó színező oldalakat, amelyek segítenek elrepíteni a belső világodból a jelen pillanatba.

Ha tetszettek az olyan önfelfedező naplófelkéréseket tartalmazó vezetett naplók, mint az 5 perces hálanapló, a Beszélgessünk vagy az 52 hetes mentális egészség napló, akkor az Egyhetes napló is tetszeni fog.