Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Life in Balance: The Lifeflow Guide to Meditation
LIFE IN BALANCE A meditáció kézikönyve Könnyen követhető, gyakorlatias útmutató a meditációhoz és az odafigyeléshez, amely a kezdetektől a haladó szakaszokig mindent megad, amit a meditációs gyakorlatról tudni kell.
Az első rész elmagyarázza, hogyan meditálj, hogy gyorsan és egyszerűen megnyugodj, és hogyan alkalmazd ezt az életed minden területén. A második és a harmadik rész ismerteti, hogyan fejlesztheted a gyakorlatodat, az elmélyülés szakaszait, hogyan használhatod a meditációt döntések meghozatalára, hogyan illenek a különböző meditációk a különböző emberekhez, és milyen mély pszichológiai felismeréseket nyújthat.
"Graham Williams tekintélyes szövege kitűnő tisztasággal és eleganciával ugrik ki - minden, amit valaha is tudni akartál a meditációs tapasztalat lehetőségeiről." - Liana Taylor, klinikai pszichológus, a Mindfulness Központ igazgatója.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)