Az élet tulajdonosi kézikönyve: Egyszerű stratégiák, hogy kevesebbet aggódj és jobban élvezd az életet

Olvasói vélemények

A Michael Zajaczkowski által írt „Az élet tulajdonosi kézikönyve” kritikái túlnyomórészt pozitívak, az olvasók a könyvet a boldogabb és békésebb élethez vezető értelmes forrásként dicsérik. Sokan úgy találják, hogy a szerző írásmódja beszélgetős és átérezhető, és egy terápiás párbeszédhez hasonlítják. A könyv egyszerű, mégis mélyreható tanácsai a különböző életszakaszokban is visszhangra találnak, így minden korosztály számára alkalmas.

Az olvasók nagyra értékelik a társalgási hangnemben megfogalmazott gyakorlatias, megvalósítható tanácsokat. Sokan élvezik a falatnyi fejezeteket, amelyek lehetővé teszik a fogalmak könnyű megemésztését. A könyv átélhető anekdotákat, idézeteket és tippeket kínál, amelyek kézzelfogható változásokhoz vezetnek a gondolkodásmódban és a mindennapi életben, elősegítve a békét, az örömöt és a jelenlétet a pillanatban. A könyvet értékes ajándékként jellemezték szeretteik számára, és különböző korosztályok számára alkalmas.

A véleményekben nem említettek jelentős hátrányokat. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy az egyes fejezetek másként rezonálhatnak az olvasó aktuális életszakaszától függően. A tartalom mélységével kapcsolatban egyetlen kritika lehet, hogy a bonyolultabb megoldásokat keresők számára túl egyszerű lehet.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Owner's Manual to Life: Simple Strategies to Worry Less and Enjoy Life More

Könyv tartalma:

Ebben a klasszikus önsegítő kézikönyvben Michael Z. író megadja nekünk a "hiányzó élet" kézikönyvét, amire szükségünk van ahhoz, hogy boldogabb, kevésbé stresszes életet éljünk.

Ez az inspiráló útmutató 100 praktikus, gyakran könnyed és azonnal használható tippet, stratégiát és technikát ad, amelyek segítségével csökkenthetjük a stresszt és a szorongást, és felfedezhetjük a régóta keresett békét és boldogságot. Megtanulhatod, hogyan:

⬤ Bízz magadban és élj magabiztosabban az életben.

⬤ Kezelje a másokkal szembeni harag vagy düh érzését.

⬤ Egészséges határokat szabjon a családtagok és a kapcsolatok körül.

⬤ Keresd meg a lehetőségeket a váratlan kudarcokban.

⬤ Birkózzon meg a nehéz emberekkel.

⬤ Hallgasson a belső hangjára, és hozza meg az önnek megfelelő döntéseket.

⬤ Leld meg az örömöt az élet apró dolgaiban, és élj hálásabban és nyugodtabban.

Michael Z szelíd javaslatainak használata segít abban, hogy méltóságteljesebben, figyelmesebben, és az öröm tudatosságának és megbecsülésének fokozottabb tudatosításával élj, amely mindig rendelkezésedre áll, amikor lelassítasz, hogy meglásd. Az élet valóban gazdag és tele van csodálatos ajándékokkal, és ahogy az egyik mellékelt mondás is emlékeztet bennünket, rajtunk múlik, hogy minden nap kibogozzuk-e ezeknek az ajándékoknak a szalagját. Ha ezt az inspiráló könyvet magaddal viszed az élet útján, az segít elsimítani az út döccenőit, és a most tapasztalható csúcsokat és völgyeket szelíd dombokká változtatni. Élhetsz kedvesebb és szelídebb életet, és ez a kedves és tartalmas könyv megmutatja, hogyan.