Az elme ereje az egészségben és a gyógyításban

Olvasói vélemények

A Dr. Holden által írt „Az elme ereje az egészségben és a gyógyításban” című könyvről szóló kritikák kiemelik annak hatékonyságát az önfejlesztés elősegítésében, az elme és a test gyógyításának megértésében és az egészség javítását szolgáló gyakorlati technikák alkalmazásában. Az olvasók nagyra értékelik a világos, közérthető nyelvezetet és a könyv tudományos alapokon nyugvó, az egészséggel kapcsolatos személyes felhatalmazásra és felelősségvállalásra ösztönző jellegét.

Könnyen érthető összetett fogalmak, gyakorlati megerősítések és meditációk, nagy hangsúlyt fektet a személyes felhatalmazásra, világos tudományos magyarázatok, értékes mind a személyes gyógyulás, mind az ügyfelek irányítása szempontjából, a spirituális szempontok gyakorlatias módon kerülnek bemutatásra.

Egyesek számára kihívást jelenthet a személyes felelősségre helyezett hangsúly, ha a hagyományosabb orvosi megoldásokat részesítik előnyben, és nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik szkeptikusak az energia és a tudatosság gyógyításba való integrálásával kapcsolatban.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Power of the Mind in Health and Healing

Könyv tartalma:

„Az elméd a legerősebb dolog, amit irányíthatsz.”.

Dr. Keith R. Holden, M. D.

Az ember évszázadok óta próbálja megérteni az elme és a test közötti titokzatos kapcsolatot az egészség és a gyógyulás szempontjából. Vajon valóban felszabadíthatjuk elménk erejét az egészségünk javítása és a gyógyulás érdekében? A válasz egy határozott igen.

A Power of the Mind in Health and Healing (Az elme ereje az egészségben és a gyógyulásban) című könyvben Dr. Holden megosztja a test és elme tudományának legújabb eredményeit, amelyek bizonyítják, hogy az elménk képes pozitívan befolyásolni az egészségünket. Elmagyarázza, hogyan használhatjuk a tudatosságot és a meditációt a gének be- és kikapcsolására az optimális egészség érdekében, és hogyan törhetjük fel a placebohatás pszichológiáját az öngyógyítás érdekében. Emellett felvázolja az egészségünk javítására szolgáló alapvető funkcionális gyógyászati koncepciókat, és bemutatja a tudatalatti elmével való munka hatékony technikáit, hogy eltávolítsuk a gyógyulást akadályozó érzelmi blokkokat.

A könyv hozzáférést tartalmaz hat vezetett meditációhoz, amelyek mindegyike a könyvben leírt konkrét célt szolgálja. Ezenkívül az olvasók hozzáférhetnek az ingyenes online wellness bónusz anyagokhoz.