Az elme tájainak felfedezése: Bevezetés a pszichodinamikus terápiába

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Exploring the Landscape of the Mind: An Introduction to Psychodynamic Therapy

Könyv tartalma:

A pszichoterápia egy kalandozás ismeretlen területre - az elme tájára. Terapeutákként, akik elkezdtek egy.

A kezelés egy utazásra visz minket a személy lelkének feltérképezetlen belsejébe. Nem tudjuk, milyen félelmetes kilátásokkal, félelmetes akadályokkal és furcsa lakókkal találkozunk majd. De azt tudjuk, hogy az én feltárása az út, amelyen válaszokat találhatunk az élet legnagyobb személyes rejtélyeire, például: Hogyan lettem azzá, aki vagyok? Hogyan tudok foglalkozni az életproblémáim rejtélyével? Mit akarok valójában? Ki vagyok én? A pszichodinamikus kezelés hasonlít a nagy felfedezőutakhoz, amelyek során jelentős veszélyekkel kell szembenézni, de a felfedezés jutalma felülmúlja az utazás nehézségeit (Levin, 2017). Minden ilyen találkozáson minden résztvevőnek szükséges szerepe van, mivel együtt indulnak el egy olyan kalandba, amelynek nincs párja.

A pszichodinamikus terápia lényege az összetett mentális folyamatok feltárása (amelyek közül sok tudattalan) egy folyamatos, intim kapcsolat keretében. Ez intellektuális megértést, érzelmi kötődést és ideális esetben humorérzéket igényel, hogy segítsen a dolgok perspektívájában maradni. A pszichoterápia végzése a pácienst és a terapeutát egyaránt próbára teszi, mindkettőjüket arra kéri, hogy az elkerülhetetlen kudarcokon és csalódásokon keresztül foglalkozzanak félelmekkel, feszültségekkel, veszteségekkel, korlátokkal, kitettséggel, és tartsák fenn a fejlődés növekvő élére való összpontosítást. De egyúttal teret biztosít a hiteles kapcsolatteremtésnek és a személy belső életének megismerésére irányuló közös munka iránti elkötelezettségnek is. A pszichoterápia által generált megértési potenciál páratlan. Shedler (2010) arról a visszatérő megállapításról számol be, hogy "a pszichodinamikus terápia előnyei nem csak kitartanak, hanem idővel még növekednek is", szemben a nem dinamikus terápiákkal, amelyek előnyei idővel elenyésznek (102-103. o.). A lényeget tömören megragadó hallgatók szavaival élve: "Mélyebbre hatol". "A szívig hatol.".

E könyv elsődleges funkciója, hogy segítsen az olvasónak elindulni a felfedezőútra. Bár mindenki útja az lesz.

Különböző, de vannak lépések, amelyeket mindannyian megtehetünk, hogy megértsük mások elméjét, és ezáltal terapeutaként megszervezzük a sajátunkat. Az ebben a könyvben kidolgozott technikák elsősorban a mentális szerveződés hétköznapi folyamataira összpontosítanak, olyan folyamatokra, amelyeket a biológiai, érzelmi és interperszonális tényezők kölcsönhatása határoz meg a gyermek korai éveiben. Amellett, hogy ez a könyv foglalkozik azzal, hogy a normális fejlődés hogyan tájékoztatja a pszichodinamikus technikát, rávilágít a traumatikus érzelmi élményeknek a gyermek mentális működésére gyakorolt hosszú távú hatásaira is.