Az első év józanság, 1: Amikor minden megváltozik, ami változik

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik, mint informatív és támogató forrást a józanság első évében lévő egyének számára. Az olvasók úgy találják, hogy a könyv átélhető, bátorító és könnyen olvasható, így értékes segédeszköz azok számára, akik a felépülés korai szakaszának kihívásai között navigálnak. Egyes kritikusok azonban úgy érezték, hogy a könyv korszerűtlen tartalma és az AA/12 lépés elveihez való erős kötődése korlátokat jelent, különösen azok számára, akik nem igazodnak ehhez a megközelítéshez.

⬤ Időszerű átadás
⬤ nagyon informatív és inspiráló
⬤ a korai felépülésben lévők számára átélhető
⬤ jó kiindulópont a józansághoz
⬤ könnyen olvasható
⬤ sokaknak segített abban, hogy kevésbé érezzék magukat egyedül
⬤ praktikus és bátorító anélkül, hogy túlterhelő lenne
⬤ hasznos az érzelmek megértéséhez a felépülés során
⬤ jó kísérőül szolgál a felépülési találkozókhoz.

⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a könyv elavult, mivel 1992-ben íródott
⬤ erősen az AA/12-lépés elveire összpontosít, ami talán nem mindenkinek tetszik
⬤ néhány olvasó több információt vagy más tartalmat várt.

(37 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

First Year Sobriety, 1: When All That Changes Is Everything

Könyv tartalma:

A három felépülési útmutatóból álló sorozat első darabja, a First-Year Sobriety személyes történeteken keresztül mutatja be, hogy a különböző tapasztalatok ellenére mindannyian egységesek az alkohol és kábítószer nélküli élet folyamatában.

Az Elsőéves józanság számos olyan nő és férfi hangját használja fel, akik a józanság első évének gyakran zavarba ejtő terepén küzdenek, hogy megmutassák, hogy eltérő tapasztalataik ellenére mindannyian egységesek abban a folyamatban, hogy az alkohol és más kábítószerek nélküli életnek esélyt adjanak. Olyan emberekről van szó, akiket a józanság első napjai, hetei és hónapjai váltakozva meghökkentettek, megdöbbentettek, örömmel töltöttek el, lehangoltak, megvilágosodtak, megzavartak vagy egyszerűen feldobtak.

Guy Kettelhack író feltárja azokat a kihívásokat, amelyekkel úgy tűnik, mindannyian szembesülnek: megtanulják áttörni a magányt, az elszigeteltséget és a félelmet; megtalálják a harag, a depresszió és a neheztelés kezelésének módját; és megtanulják, hogyan kezeljék az új és néha elsöprő boldogságot.

Kettelhack hét könyvet írt a felépülésről. Mesterdiplomát szerez pszichoanalízisből, és a bostoni és a New York-i Modern Pszichoanalitikai Tanulmányok Központjának analitikusjelöltje. Kettelhack a Middlebury College-ban végzett, emellett az Oxfordi Egyetem Bread Loaf School of English szakán végzett angol irodalomból. New Yorkban él.