Az én káoszom: Searching for My New Normal

Olvasói vélemények

A MY CHAOS: Searching for My New Normal egy nagyra értékelt forrás a gyásszal és veszteséggel küzdő egyének számára. A könyv gyakorlati tanácsokat, személyes anekdotákat és átfogó megközelítést kínál a gyász összetettségének megértéséhez és eligazodásához. Sok olvasó találta tanulságosnak és hasznosnak a gyógyulási folyamatában.

A könyvet dicsérik a gyász megértő és hasznos megközelítése miatt, amely tudományos kutatásokat és személyes történeteket egyaránt tartalmaz. Az olvasók nagyra értékelték a gyakorlatias tanácsokat, a gördülékeny előadást és a szerző empátiáját a veszteséget átélők iránt. Sokan úgy érezték, hogy reményt és közösségi érzést nyújt a gyász feldolgozásához.

A kritikák nem emeltek ki jelentős hátrányokat; azonban azzal lehet érvelni, hogy a könyv nem minden egyén egyedi gyászélményével foglalkozik, mivel általánosító tanácsokat ad.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

My Chaos: Searching for My New Normal

Könyv tartalma:

Veszteség, gyász és életváltás. Korábban jól megbirkóztál vele, de most nem. A keresés vezetett ehhez az erőforráshoz. Az Ön tapasztalatai kivétel nélkül egyediek. Ezért az Ön válasza arra, aki most van, szintén egyedinek kell lennie.

A címet nem azért választottuk, hogy fülbemászó vagy aranyos legyen. A szerző több ezer interakcióból származik, amelyeket támogatást kereső emberekkel folytatott. Az ÉN felismeri, hogy lényed legmélyén együtt élsz ezzel a tapasztalattal. Ez a KÁOSZ leggyakrabban olyan változókból vagy befolyásokból ered, amelyeket nem tudsz befolyásolni. A Keresés Dr. Viktor Frankl folyamatos hatásából származik, aki 1946-ban írta "Az ember értelmet keres" című művét. A keresés az Ön folyamatos útját is leírja ebben a folyamatban. Az ÉN megszemélyesíti és megerősíti az Ön egyedi tapasztalatait. Az ÚJ felismeri, hogy a veszteségek és az élet átmeneti időszakaiban szerzett jelentős tapasztalatok örökre megváltoztatják Önt. Soha többé nem leszel ugyanaz. De továbbra is keresni és békét találni fogsz, megtalálod az Új Én-t. ".

A normálisról azt mondják, hogy csak mint egy fokozatválasztás létezik a mosógépedben Ahogy a veszteséged, úgy a normális is olyan egyedi, mint amilyen te vagy. A normálisodat, a békédet, a gyógyulásodat csak akkor találod meg, ha vállalod a keresést, és elfogadod a felelősséget.