Az enyhe kognitív károsodással (MCI) való megbirkózás: Útmutató a memóriavesztés kezeléséhez, a hatékony agytréninghez és a demencia kockázatának csökkentéséhez

Olvasói vélemények

A könyv gyakorlatias és könnyen érthető információkat nyújt az enyhe kognitív károsodásról (MCI) és a memóriavesztésről, így alkalmas az e problémákkal foglalkozó egyének és családok számára.

A könyv rendszerezett, könnyen érthető, és gyakorlati tanácsokat ad. Kitér az emlékezetvesztéssel kapcsolatos érzékeny témákra, és hasznos stratégiákat mutat be a feledékenység kezelésére. Az olvasók számára orvosi háttértől függetlenül hozzáférhető.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyvből hiányoznak az általuk keresett konkrét stratégiák és példák, amelyek növelhették volna a könyv hasznosságát.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Coping with Mild Cognitive Impairment (MCI): A Guide to Managing Memory Loss, Effective Brain Training and Reducing the Risk of Dementia

Könyv tartalma:

A felnőtteknél egyre gyakrabban diagnosztizálnak enyhe kognitív károsodást (MCI), és ez a könyv stratégiákat kínál az érintettek számára, hogy segítsen lassítani az állapot kialakulását. Az MCI-ben szenvedő felnőttek mintegy 50%-ánál alakul ki demencia, de a kutatások azt mutatják, hogy a korai beavatkozással és a megelőző intézkedésekkel történő önsegítés jelentősen lelassíthatja ezt a folyamatot.

A könyvben szereplő önsegítő intézkedések között szerepelnek memóriasegédeszközök, egészségügyi és életmódbeli változtatások, tevékenységek, terápiák és technológiai segédeszközök. Mindegyikről ismert, hogy javítja a megismerést, és beépíthető a mindennapi életbe.

Minden intézkedés szilárdan a jelenlegi kutatásokon alapul, és ez a könyv azok számára is alkalmazható, akik korai stádiumban lévő demenciában szenvednek, és szeretnék késleltetni a súlyosabb kognitív károsodás kialakulását. Tekintettel arra, hogy a korai beavatkozás kiemelkedő fontosságú a kognitív károsodás súlyosbodásának megelőzése érdekében, ez a könyv nélkülözhetetlen olvasmány minden olyan idős ember számára, aki a legjobb stratégiákat szeretné megismerni, hogy hogyan lehet ezt a gyakorlatban megvalósítani.