Az érett elme: Az öregedő agy pozitív ereje

Olvasói vélemények

A könyv az öregedés pozitív szemléletét mutatja be, hangsúlyozva a növekedés és a kiteljesedés lehetőségét a későbbi években. Az olvasók inspirálónak és informatívnak találják, és sokan értékelik a közérthető írásmódot, valamint az agy fejlődésével és az öregedéssel kapcsolatos tudományos tanulmányok beépítését. Egyes kritikusok azonban megemlítik a redundanciát, és megkérdőjelezik, hogy a könyv minden idősebb felnőttre alkalmazható.

⬤ Reményt és pozitív perspektívát nyújt az öregedéssel kapcsolatban.
⬤ Jól megírt és könnyen érthető, az összetett témákat közérthetővé teszi.
⬤ Ösztönzi a személyes növekedést és elkötelezettséget az élet későbbi éveiben.
⬤ Hasznos tevékenység- és forrásjavaslatokat tartalmaz.
⬤ Meggyőző bizonyítékokat kínál az öregedéssel kapcsolatos általános mítoszok ellen.

⬤ Néhány olvasó a könyv egyes részeit feleslegesnek találta.
⬤ Üzeneteinek alkalmazhatósága nem biztos, hogy minden idősebb felnőtt, különösen az egészségi problémákkal küzdők számára egységes.
⬤ Néhány olvasó mélyebb biológiai magyarázatokat keresett, és csalódott a tartalom mélységében.

(49 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Mature Mind: The Positive Power of the Aging Brain

Könyv tartalma:

Az Érett elme jó hírekkel szolgál az élet második felében élők számára, a legmodernebb idegtudományok, az úttörő pszichológia, a történelemből vett lenyűgöző vignetták és esettanulmányok rendkívüli beszámolójával, valamint a személyes növekedési stratégiák gyakorlati tanácsaival.

Gene Cohen, a neves pszichiáter és gerontológus több mint harminc év kutatásaira támaszkodva mutatja be, hogy az agyunkban végbemenő meglepő pozitív változások hatalmas potenciállal rendelkeznek ahhoz, hogy ötvenéves korunk után nem rontják, hanem javítják az életünket.