Olvasói vélemények
Összegzés:Anita Moorjani „Az érzékeny az új erős” című könyve nagy elismerést vált ki az olvasók körében, különösen azok körében, akik empatikusnak vallják magukat. A recenzensek szerint a könyv éleslátó, erőt adó és gyakorlatias, egyedülálló nézőpontot kínál az érzékenységről, és eszközöket nyújt az önmegértéshez és az öngondoskodáshoz. Az elbeszélő formátum, a jól átélhető gyakorlatok és a szerző együttérző megközelítése értékes forrássá teszik a könyvet. Vannak azonban kritikák az olvashatóságot és a nem empatikusok számára való alkalmasságot illetően, és néhány olvasó megkérdőjelezi az írás világosságát Moorjani korábbi munkáihoz képest.
Előnyök:⬤ Egyedülálló és erőt adó perspektívát kínál az empatikus létről.
⬤ Gyakorlati gyakorlatok és eszközök az öngondoskodáshoz és a megértéshez.
⬤ Magával ragadó elbeszélés, amely az olvasót is bevonja.
⬤ Pozitív és felemelő hangvétel, amely önelfogadásra ösztönöz.
⬤ Világosságot és felismeréseket nyújt, amelyek sok olvasó számára rezonálnak.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó túl kicsinek találta a betűméretet és nehezen olvashatónak az elrendezést.
⬤ Nem minden tartalom alkalmazható a nem-empaták számára.
⬤ Néhány kritika szerint a könyv nem volt olyan jól megírva, mint Moorjani korábbi művei.
(134 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Sensitive Is the New Strong: The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
Könyv tartalma:
A New York Times bestsellerszerzője, a Dying to Be Me visszatér „egy gyönyörű és erőteljes útmutatóval a mai vad világban élő empaták számára” (Laura Berman, PhD, a Quantum Love szerzője), és hogy hogyan tudják teljes mértékben kihasználni intuíciójuk és empátiájuk adottságait. Az empaták nemcsak érzékelik mások érzelmeit, hanem magukba is szívják azokat - néha a saját hátrányukra, ami gyakran nyomasztó szenzoros túlterheltséghez, zavarodottsághoz vagy alacsony önbecsüléshez vezet.
A másoknak való segíteni és megfelelni akarásuk miatt könnyen lehet, hogy opportunisták áldozatává válnak, vagy több energiát adnak ki magukból, mint amennyit megengedhetnek maguknak. Anita Moorjani azonban azt állítja, hogy ezt az érzelmi terhet erőteljes eszközzé lehet változtatni. Egy olyan korban, amikor az olyan tulajdonságok, mint az érzékenység, a kedvesség és az együttérzés súlyosan alulértékeltek, Moorjani segít az empatikusoknak - akár feltörekvő, akár elismertek - eligazodni az akadályok között, amelyekkel szembesülhetnek, és azonosítani, hogy mi teszi őket egyedivé.
Megtanítja őket arra, hogyan követelhetik meg valódi empatikus erejüket, és hogyan lehetnek a legautentikusabb önmaguk. „Az Érzékeny az új erős egy olyan könyv, amely úttörő információkat, eszközöket és gyakorlatokat nyújt az empaták előtt álló kihívások megértéséhez.
Megtanulhatod, hogyan védheted meg az energiádat és hogyan gyarapodhatsz. Egyértelműen kötelező olvasmány empatáknak és szeretteiknek” (Nick Ortner, New York Times bestseller szerző).
