Az érzelmeid irányítása: Mielőtt ők irányítanának téged

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes olvasók dicsérték a mentális egészséggel és a személyes megerősödéssel kapcsolatos mélyreható meglátásait, míg mások kevésbé találták hatásosnak, vagy kisebb fenntartásaik voltak.

Az olvasók arról számoltak be, hogy a könyv erőt ad, és stratégiákat kínál az élet kezeléséhez, különösen a mentális betegségekkel kapcsolatban. Úgy jellemzik, hogy éleslátó és hasznos, és gyakorlati útmutatást nyújt az érzelmek és a kapcsolatok megértéséhez. Sokan ajánlják személyes használatra és másokkal való megosztásra.

Néhány olvasó megjegyezte a Biblia Istenére való utalásokat, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik. Emellett egy kritikus csalódottságát fejezte ki a könyvvel kapcsolatban, arra utalva, hogy nem felelt meg az elvárásainak.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Controlling Your Emotions: Before They Control You

Könyv tartalma:

Az érzelmi zavarok hullámvasútja pusztító lehet.

A félelem, a düh és a stressz szedi áldozatait, és a családok megsérülnek, a munkahelyi teljesítmény szenved, az önbecsülés pedig zuhan. Van remény? Ebben a gyakorlati útmutatóban az olvasók gyakorlati segítséget találnak: a depresszió kezeléséhez a keserűség leküzdéséhez az érzések megértéséhez az érzelmek megértéséhez másoknak való megbocsátáshoz Isten dicsőítéséhez a problémák közepette Igaz történetek, érzelmi értékelések, személyiségdiagramok és bibliai tanácsok teszik érthetővé és érdekessé ezt a könyvet.

(Korábban: Mit tegyünk, amíg a pszichiáter meg nem érkezik.)