Az érzelmi mámor hatása

Olvasói vélemények

A könyv a mentális egészség szívből jövő és nyers feltárását kínálja, a szerző személyes tapasztalataira összpontosítva, amelyeket édesapja bipoláris zavarával kapcsolatban szerzett. Betekintést nyújt a mentális betegséggel való együttélés és annak megértésének összetettségébe, miközben a megbélyegzés elleni küzdelem érdekében nyílt beszélgetéseket ösztönöz a témáról.

A könyvet dicsérik a szívből jövő történetmesélésért, a mentális betegséggel kapcsolatos tapasztalatok őszinte és nyers ábrázolásáért, valamint azért, hogy mind a mentális egészségi problémákkal érintett személyek, mind pedig családtagjaik számára forrásként szolgálhat. Az olvasók átélhetőnek találják, és értékelik, hogy a szerző ügyesen navigál a bonyolult érzelmi beszélgetésekben. Elősegíti az érzelmi tudatosságot, és gyakorlati sablonokat kínál a kommunikációhoz.

Egyes olvasók számára az érzelmi mélység kihívást jelenthet vagy intenzív lehet, és azok, akik a bipoláris zavar tisztán klinikai szemléletét keresik, nem biztos, hogy a tartalom teljes mértékben megfelel ennek az elvárásnak. Vannak utalások arra, hogy nem mindenki rezonálhat annyira a szerző személyes útjára, mint mások.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Impact of an Emotional High

Könyv tartalma:

Jen Kraakevik író a The Impact of an Emotional High: How to Talk about Bipolar Disorder with Your Family (Az érzelmi csúcs hatása: Hogyan beszéljünk a bipoláris zavarról a családdal) című könyvében elviszi az olvasókat a bipoláris zavar értelmének megismeréséhez vezető, teljes szívvel, gyönyörűen zűrös útjára. Mélyen személyes felfedezéseiből megtudhatja, hogyan tanult meg beszélni családjával édesapja diagnózisáról.

Jen feltárja küzdelmeit, érzelmeit, valamint a megélt tapasztalatait színező, nem hasznos gondolkodási mintákat és nézőpontokat, hogy inspiráljon és kapcsolatot teremtsen másokkal, akiknek bipoláris zavarral diagnosztizált családtagjaik vannak. Finoman vezeti az olvasókat, hogy megtanulják, hogyan beszélgessenek a saját családjukkal azáltal, hogy célokat tűznek ki, eldöntik, mit kérdezzenek, megengedik a gyászt, új kommunikációs módokat gyakorolnak, és tudják, mit tegyenek, ha nem tudják, mit tegyenek.

Az Érzelmi csúcs hatása lehetőséget ad az olvasóknak arra, hogy feldolgozzák, kapcsolatot teremtsenek és beszéljenek a bipoláris zavarról, hogy előbújhassanak a rejtőzködésből és szükséges változásokat eszközölhessenek saját életükben.