Az esztétikai Biblia: Az emberi mestermű tervezése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Aesthetic Bible: Designing a Human Masterpiece

Könyv tartalma:

Itt az ideje, hogy áttörjük a mítoszokat az egészség és a fitnesz világában, és leegyszerűsítsük a folyamatot. Steve Jones.

Esztétikai Biblia A-tól Z-ig terjedő útmutatót nyújt arról, hogyan érhetjük el az esztétikai egyensúlyt, mind fizikailag, mind mentálisan.

Steve Jones több mint 38 éves gyakorlati tapasztalattal rendelkezik az egészség- és fitnesziparban. Elismert az egész.

Világszerte elismerik hihetetlenül esztétikus fizikumáért, számos testépítő címet nyert, sikeres edzőtermek tulajdonosa és működtetője az ázsiai és csendes-óceáni térségben, valamint saját Fitness Magazinjának megalkotója és kiadója.

Az esztétikum több mint fizikai finomság. Több annál, hogy jól nézzünk ki egy trikóban az edzőteremben vagy a strandon. Az esztétika az élet ajándékának ünnepléséről szól, az elme és a test egyensúlyáról és harmóniájáról. Az edzés és a táplálkozás alapjainak megértéséről, a hogyanokról és a miértekről szól. Arról szól, hogy megértsük, hogyan rakjuk össze az összes darabot, hogy egy élő, lélegző mesterművet hozzunk létre.

Az Esztétikai Biblia mindent tartalmaz, amit tudnod kell ahhoz, hogy elérd azt a "villanykörte" pillanatot, amikor minden a helyére kerül, és végre minden értelmet nyer. Ez a mesteri könyv ecsetet ad ahhoz, hogy bárki, bármilyen korú, nemű vagy tapasztalati szintű ember megalkothassa saját élő mesterművét.

"Itt az ideje, hogy felszabadítsd valódi lehetőségeidet Az esztétikai bibliával".