Az F könyv: 7 F - A FANTASZTIKUS JÖVŐD MEGTEREMTÉSÉRE

Olvasói vélemények

A könyv értékes meglátásokkal és gyakorlati tanácsokkal szolgál a kiegyensúlyozott és örömteli élet eléréséhez, különös tekintettel a mentális egészségre és a megküzdési stratégiákra, különösen a bipoláris zavarral küzdők számára.

Felbecsülhetetlen erőforrás az élet kiegyensúlyozásához, bölcsességeket kínál a stressz csökkentéséhez és az öröm növeléséhez, hasznos munkafüzetet tartalmaz, és hatékonyan humanizálja a bipoláris zavar kihívásait.

A kritikákban nem említettek jelentős hátrányokat.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The F Book: 7 Fs TO CREATING YOUR FANTASTIC FUTURE

Könyv tartalma:

Lynn Rae író és inspiráló előadó a The F Book: 7 Fs to Creating Your Fantastic Future című könyvében megosztja a bipoláris zavarral való megküzdési stratégiáit, és azt, hogyan tanult meg a társadalom produktív, virágzó tagjává válni. Lynn felvázolja, hogy a 7 F: család, barátok, szórakozás, fitnesz, kiteljesedés, pénzügyek és hit beépítése hogyan vezet egy boldogabb, egészségesebb, örömtelibb élethez.

"Ha a romlásból az újjáalakulás a célod, ez a könyv olyan ember válaszait adja, aki maga is megjárta a lejtőn, és felhúzta magát a sikeres életbe. „

Eric Rhoads.

Streamline Kiadó vezérigazgatója.