Az igazság teste: Hogyan hajtja a tudomány, a történelem és a kultúra a testsúly iránti megszállottságunkat -- és mit tehetünk ellene

Olvasói vélemények

Harriet Brown „Az igazság teste” című könyve a testsúly és a testkép kulturális megszállottságával foglalkozik, és olyan kutatásokat mutat be, amelyek megkérdőjelezik a fogyókúrával és az egészséggel kapcsolatos általános tévhiteket. Személyes anekdotákon és kritikai elemzéseken keresztül Brown képessé teszi az olvasókat arra, hogy elfogadják testüket, és megértsék az egészség összetett összefüggéseit a puszta testsúlyon túl. Míg sok olvasó tanulságosnak és átformálónak találta a könyvet, néhányan kritizálták a túlzott idézetek és a megvalósítható megoldások hiánya miatt.

Jól kutatott és informatív, tudományos bizonyítékokat szolgáltat a diétás kultúra ellen.

Képessé teszi az olvasókat testük elfogadására és a társadalmi normák megkérdőjelezésére.

(54 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Body of Truth: How Science, History, and Culture Drive Our Obsession with Weight -- And What We Can Do about It

Könyv tartalma:

Az elmúlt huszonöt évben a soványságra való törekvésünk a testsúly és a testkép iránti könyörtelen megszállottsággá változott. Kultúránkban a "kövér" szó négybetűs szóvá vált. Vagy ahogy Lance Armstrong mondta egy korábbi csapattársa feleségének: "Őrültnek neveztelek. Kurvának neveztelek. De soha nem neveztelek kövérnek." Hogyan jutottunk el idáig, hogy a "kövér" a legrosszabb sértés, amit valakire rá lehet vágni? Ahol nők és lányok (és egyre inkább férfiak és fiúk) diétáznak, tisztálkodnak, túl- és alultáplálkoznak, és szidják magukat és másokat, mindezt a soványság nevében?

Harriet Brown tudományos újságíróként objektív szemszögből vizsgálta ezt a kollektív vágyakozást és fixációt.

Anyaként, feleségként és "súlyproblémákkal" küszködő nőként személyes szinten küzdött ennek megértéséért. Most, a Body of Truth című könyvében Brown szisztematikusan kibontja, amit a testsúlyról és az egészségről "igazságként" kínálnak.

A négy legnagyobb hazugsággal kezdve Brown megmutatja, hogyan manipulálták a kutatásokat.

Hogy az orvosi szakma miként bűnrészes abban, hogy sötétben tart minket.

Hogy a nagy gyógyszergyártók és a nagy, üres ígéretek hogyan egyenlőek a nagy, nagy dollárokkal.

Hogy mennyi minden, amit az egészségről és a testsúlyról tudunk (vagy gondolunk tudni), téves. És hogy mindezek milyen hatással vannak mindannyiunkra nap mint nap, akár tudunk róla, akár nem.

Az egészség és a jó közérzet keresése még soha nem volt ennyire sürgető, mégis a legtöbben továbbra is a divatos diéták és az elérhetetlen testideálok hívei vagyunk, nem is sejtve, hogy ezzel milyen kárt okozunk magunknak. Interjúk, kutatások és saját tapasztalatai révén Brown nemcsak a súly, az egészség és a szépség valódi történetét tárja elénk, hanem konkrét javaslatokat is ad arra vonatkozóan, hogyan válogathat mindannyiunk a hazugságok és tévhitek között, és hogyan köthetünk békét önmagunkkal és önmagunkért.