Az okok gyógyítása szakácskönyv

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Cure the Causes Cookbook

Könyv tartalma:

Szeretne egészségesebben élni? Mik az egészséges táplálkozás titkai? Dr. Christina Rahm „Gyógyítsuk meg az okokat” sorozatának legújabb könyvében mindenre kitér, amit tudnod kell.

Az olvasók rengeteg információt kapnak az egészséges táplálkozásról: a tápanyagdús élelmiszerek kiválasztásának fontosságáról, a feldolgozott élelmiszerek és a cukor étrendből való kiiktatásának előnyeiről, valamint arról, hogyan készíthetünk olyan egészséges recepteket, amelyek egyszerre ízletesek és táplálóak. Ez az átfogó útmutató az egészséges táplálkozást az alapoktól a haladóbb fogalmakig terjed.

Emellett több mint hatvan ízletes receptet is tartalmaz, amelyek javítják az egészséget és a jó közérzetet. Dr. Rahm a Root Brands receptkészítőjeként minden recepthez mellékelt néhány különleges receptjét.

Az olvasók megismerkedhetnek az egészséges táplálkozással, és képessé válnak arra, hogy saját étrendjükben pozitív változásokat hajtsanak végre. A „Rahm-receptek” tökéletes első lépés az egészségesebb Ön felé.