Az öregedés alternatívái

Eredeti címe:

Alternatives to Aging

Könyv tartalma:

Mostanáig a legtöbbünk számára minden egyes év csökkenő vitalitást és energiaveszteséget hoz a hatékonyságban, és a leállás érzését, ami általában nyugdíjba vonulással, betegséggel, balesettel vagy ágyhoz kötött szenilitással végződik.

Magára az öregedés folyamatára világos alternatívákra van szükség. Tizenkét évnyi kutatás, közvetlen részvétel és több ezer idősödő emberrel folytatott interjú után felfedeztem, hogy számos ilyen alternatíva létezik.

Hogyan hosszabbíthatjuk meg az életünket? Hogyan tudunk éveket hozzáadni az egészséghez, a fizikai energiához, a szellemi tisztasághoz és a szexuális életerőhöz? Hogyan élhetünk 120, 130, 140 vagy még több évig anélkül, hogy elveszítenénk szépségünket, kecsességünket, felfogóképességünket és jövedelemtermelő képességünket? Ha valaha is felmerültek ilyen kérdések, ígérem, ebben a könyvben megtalálod a válaszokat.