Az örömteli felépülés: Az érzelmi gyógyulás és a wellness új megközelítése

Olvasói vélemények

Lundy Bancroft legújabb könyvéről szóló kritikákban az empatikus megközelítés és a terápiás meglátások elismerése mellett az a kritika is megjelenik, hogy a könyv inkább a szolgáltatásait népszerűsítő eszköznek tűnik, mintsem egy célzott gyógyító útmutatónak. Míg sokan erőt adónak és hasznosnak találták a tartalmat, néhányan csalódottságuknak adtak hangot, mivel úgy érezték, hogy a szerző korábbi megbízhatósága félrevezette őket.

⬤ Forradalmi megközelítést kínál az érzelmi fájdalom gyógyításához.
⬤ Lundy Bancroftot empátiájáért és éleslátásáért dicsérik.
⬤ A könyv gyakorlati terápiás technikákat tartalmaz a különböző traumák kezelésére.
⬤ Felismeri a trauma univerzális jellegét, ezáltal átélhetővé teszi azt.
⬤ Sok olvasó érzi magát megerősítve és inspirálva Bancroft meglátásai által.
⬤ Értékes támogatást nyújt a bántalmazással küzdőknek.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv a szerző weboldalának eladási reklámja.
⬤ Néhány kritikus csalódott volt, mivel úgy vélte, hogy a könyv nem éri el korábbi műveinek minőségét.
⬤ Kritika merült fel a hitelességével kapcsolatban, mivel túl gyakran hivatkozik a szerző más projektjeire.
⬤ Néhány kritikus aggodalmát fejezte ki a szerző új törekvéseivel kapcsolatos lehetséges szektaszerű asszociációk miatt.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Joyous Recovery: A New Approach to Emotional Healing and Wellness

Könyv tartalma:

Az Örömteli felépülés egy út vissza önmagadhoz. Az érzelmi felépülés új útmutatójában Lundy Bancroft elmagyarázza, honnan ered a gyógyulás, és miért nem hozzák meg a jelenlegi megközelítések a remélt változásokat. Meglepő felismeréseket hallhatsz, többek között:

miért nem működik sokáig a hozzáállásunk és a szemléletünk javításáért folytatott küzdelem* miért nem csak rajtunk múlik a gyógyulásunk, és miért nem sikerül olyan gyakran az "önsegítés "* miért kezdjük néha rosszabbul érezni magunkat, amikor az életünk kezd jobbra fordulni* miért kerüljük el a gyógyuláshoz vezető, valójában legjobban működő utakat* miért nem beszélünk még napjainkban sem a legfontosabb kérdésekrőlNehézségeinket elemezni sokkal könnyebb, mint megtalálni az utat a mély gyógyuláshoz. Az Örömteli felépülés tehát csak egy fejezetet szentel annak, hogy megvizsgálja, mi romlott el, a másik tizenkilencet pedig annak, hogy elmagyarázza, mit kell tennünk ellene. Íme, csak egy gyors pillantás arra, hogy mit fogsz megtudni:

hogyan alakítsunk ki hatékony gyógyító partnerséget, ami a gyógyulás szempontjából kulcsfontosságú* hogyan értsük meg a sikeres gyógyulás ciklikus természetét, és hogyan fordítsuk meg ezeket a ciklusokat* hogyan értsük meg a testünk természetes tervét, hogy érzelmileg jól tartsuk magunkat - érzelmi immunrendszerünk van, nem csak fizikai -, és hogyan dolgozzunk vele a gyógyulás elősegítése érdekében* hogyan használjuk fel az ellentétek erejét, hogyan hozzuk össze azokat a részeinket, amelyekről azt hittük, hogy háborúban állnak egymással* hogyan használjuk ki a Peak Living Network izgalmas erejét, egy olyan, a társak által vezetett gyógyulási támogató rendszerét, amelyben való részvétel nem kerül semmibe* hogyan tegyük a gyógyulást örömteli és átalakító élménnyé, ahelyett, hogy úgy éreznénk, hogy sok kemény munka van a kis nyereségértA Joyous Recovery az érzelmi gyógyulás olyan megközelítése, amellyel eddig még nem találkoztunk. És működik. Lundy Bancroft a Peak Living Network megalkotója. Az elmúlt 30 évben a bántalmazásra és a felépülésre specializálódott, ebből több mint 10 éve hétvégi gyógyító elvonulásokat vezet. A Miért csinálja ezt? : A dühös és irányító férfiak elméjének belseje című könyve a családon belüli erőszakról szóló, a történelem legnagyobb példányszámban eladott könyve, több mint 300 000 példányban jelent meg belőle. Lundy négy másik könyvet és két színdarabot is írt, köztük a When Dad Hurts Mom: Helping Kids Healing Wounds of Witnessing Abuse (Amikor apa bántja anyát: Segítünk a gyerekeknek begyógyítani a bántalmazás tanújaként szerzett sebeket) című könyvet és a Forbidden to Protect (Védelmezni tilos) című színdarabot.

Lelkes baseball- és jégkorongozó, sziklamászó és aktivista.