Az összehangolási stratégia

Értékelés:   (4.0 az 5-ből)

Az összehangolási stratégia (P. Brant Lori)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Alignment Strategy

Könyv tartalma:

Mi van, ha a gondolataid okozzák a stresszt vagy a szomorúságot?

Mi lenne, ha lenne egy stratégiád arra, hogy megakadályozd, hogy a gondolataid befolyásolják, hogyan érzel és reagálsz a jelen pillanatban?

Miután Lori Brant éveken át dolgozott a korlátozó hiedelmein és ügyfelekkel, felismerte a korlátozó hiedelmek, érzelmek és viselkedések közötti mintákat, amelyek gyakran gyermekkorból erednek.

Felfedezte, hogy ha magára hagyjuk, az elménk ugyanazokat a régi hiedelmeket és viselkedésformákat fogja újra felhánytorgatni azáltal, hogy olyan mintákat vált ki, vagy amit Lori LES-huroknak nevez, amelyek a valóságról alkotott korlátozott felfogásunkhoz vagy értelmezésünkhöz kötnek bennünket. Elkezded figyelmen kívül hagyni a szépséget önmagadban és a kapcsolataidban, a cselekedeteid mögött rejlő szándékokat és az azokat tápláló hiedelmeket. Automatikussá válik, ahogyan gondolkodsz, érzel és viselkedsz.

Amikor az elméd a fejedben lévő gondolatokra vagy beszélgetésekre hangolódik, megakadályozza, hogy ráhangolódj a pillanatban felkínált lehetőségekre és lehetőségekre, és kihúz az összehangoltságból. Az Igazodási Stratégia segít azonosítani és átalakítani ezeket az LES-hurkokat, hogy tudatosan ráhangolódhass a jelen pillanatra a múltad befolyása nélkül.

Az összehangolási stratégia tudatosítja, hogy hol és miért jöttek létre a minták, és hogyan befolyásolják érzéseinket és viselkedésünket ma. Azt is megtanítja, hogyan változtathatod meg tudatosan az érzéseidet és reakcióidat, hogy a régi, ismétlődő, negatív gondolkodásban és érzelmekben való lógás többé ne legyen elfogadható.

Lori Brant felfedezte, hogy az Igazodási Stratégia 9 lépésének alkalmazásával a LES-hurkok átalakítására ő és ügyfelei újra kapcsolatba tudtak lépni valódi önmagukkal az Igazodási Zónában. Ez az a hely, ahol a fej és a szív összehangolódik, és a tisztánlátás a növekedés, a tervek és a cselekvések alapjává válik.

Önt is arra hívják, hogy menjen befelé, és lépjen túl azon, ami elválasztja attól, ami lehetséges?

Az egyik módja annak, hogy megtapasztaljátok mindazt, aki vagytok, az, hogy dolgozzatok a korlátozó hiedelemmintáitokon és a jövőtökre vonatkozó félelmetes kivetítéseken. Az Igazodási Stratégia egy egyszerű eszköz, amely segít ebben.

Lori Brant pszichológia és pedagógia alapdiplomával rendelkezik, Life Coach, spirituális életvezetési tanácsadó és Life Coach tréner.

Miután tinédzserként elvesztette szüleit, és izomdisztrófiát diagnosztizáltak nála, elhatározta, hogy megtalálja a boldogság olyan állapotát, amely a külső körülményektől függetlenül létezhet. Ezt találta meg az Alignment Zone-ban.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781777153700
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Az összehangolási stratégia - The Alignment Strategy
Mi van, ha a gondolataid okozzák a stresszt vagy a szomorúságot? Mi lenne, ha lenne egy stratégiád arra, hogy...
Az összehangolási stratégia - The Alignment Strategy

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: