Az ultra gondolkodásmód: Egy állóképességi bajnok 8 alapelve a sikerhez az üzleti életben, a sportban és az életben

Olvasói vélemények

A Travis Macy által írt „The Ultra Mindset” kritikái kiemelik a könyv azon képességét, hogy személyes anekdoták és gyakorlati tanácsok segítségével inspirálja és motiválja az olvasókat, amelyek középpontjában az ellenálló képesség, a célok kitűzése és a kihívások leküzdése áll. Macy megközelítése a mentális erősség témáit nemcsak a sportban, hanem a mindennapi életben is integrálja, így a könyv nem csak a sportolók, hanem a széles közönség számára is alkalmazható. Összességében az olvasók úgy vélik, hogy ez egy átalakító olvasmány, értékes életre szóló tanulságokkal.

⬤ Inspiráló és motiváló tartalom, amely a személyes korlátok leküzdésére ösztönöz.
⬤ Magával ragadó írói stílus, átélhető személyes anekdotákkal.
⬤ Nyolc megvalósítható elv, amelyek az élet különböző területein is alkalmazhatók, nem csak az atlétikában.
⬤ Értékes tanácsokat ad a gondolkodásmóddal, a kitartással és a célok elérésével kapcsolatban.
⬤ Az állóképességi sportolókon túl is széles közönséget szólít meg.

⬤ Néhány olvasó kevésbé találta hasznosnak vagy magával ragadónak az önsegítő aspektusokat.
⬤ Néhány kritikus megjegyezte, hogy bár a történetek élvezetesek, a gyakorlati tanácsok nem annyira úttörőek.
⬤ Az univerzális témák ellenére nem minden olvasónak tetszhet az állóképességi sportokkal kapcsolatos kontextus.

(96 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Ultra Mindset: An Endurance Champion's 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life

Könyv tartalma:

Travis Macy megmászta a francia Alpok gleccserhegyeit, hatalmas mészkőbarlangokba ereszkedett Kínában, és Utah államban kiszáradt sivatagokon futott keresztül. A leghíresebb, hogy megnyerte az ország egyik legjelentősebb ultratávú versenyét: Leadman, egy szuper hosszú távú versenyekből álló magaslati versenysorozat, amelynek csúcspontja egy 100 mérföldes hegyikerékpárverseny és egy 100 mérföldes túraútvonal-futás volt. Macy mindezt kivételes erő, gyorsaság vagy hajlékonyság nélkül, valamint csúcstechnológiás teljesítménylaborok és teljesítménynövelő szerek nélkül érte el.

A titka? Egy pontos és különleges szemléletmód, amelyet ő „Ultra Mindset”-nek nevez, a mindennapi életre vonatkozó elvek, amelyek nem titokzatosak, és nem is kizárólag aszkéták vagy élsportolók sajátja: többek között a félelem elfogadása, az önmagunk által elmondott történetek átírása és a segítségkérés művészetének elsajátítása. Az olyan elvek, mint a „Minden jó mentális edzés”, a „Ha nincs választásod, bármi lehetséges” és a „Soha ne add fel... kivéve, ha fel kellene adnod” az élet más területein való alkalmazásával bárki olyan sikereket érhet el, amelyek máskülönben lehetetlennek tűntek volna.

A díjnyertes futószakíróval és újságíróval, John Hanc-kal közösen írt The Ultra Mindset izgalmas személyes memoárokat ötvöz a gyakorlatias, kutatásokon alapuló tanácsokkal. Macy drámai történetei a profi állóképességi versenyzés világában szerzett távoli élményeiről releváns gondolkodásmód-elvek, reflektív önértékelések, testet és elmét erősítő edzések és tevékenységek, valamint lenyűgöző esettanulmányok vezetnek át. Macy történetei folyamatosan forgatják a lapokat, miközben Ön is megalkotja a saját győztes kilátásait a sikerhez az üzleti életben, a sportban és az életben.