Az út vissza hozzám: 9 alapelv az élet váratlan fordulatainak átvészeléséhez

Olvasói vélemények

Adena Sampson „The Road Back to ME” című könyve egy mélyen személyes és erőt adó útmutató, amely kilenc alapelvet kínál az élet kihívásaiban való eligazodáshoz és a legjobb önmagunk megtalálásához. Adena saját betegséggel és nehézségekkel folytatott küzdelmeinek megosztásán keresztül átélhető meglátásokat és gyakorlati stratégiákat nyújt az ellenálló képesség és a személyes növekedés érdekében. Sok olvasó inspirálónak írja le a könyvet, amely arra ösztönzi őket, hogy elgondolkodjanak az életükön, és megújult szemlélettel közelítsenek a nehézségeikhez.

A könyvet dicsérik éleslátó és átélhető tartalma miatt, amely személyes tapasztalatokból merítve nyújt bölcsességet. Az olvasók nagyra értékelik a könyvben megosztott világos és gyakorlatias elveket, amelyek megkönnyítik a saját életükben való alkalmazását. Sokan megemlítik a szerző meleg és hiteles írói stílusát, amely elősegíti a kapcsolat és a bátorítás érzését. A könyvet inspiráló olvasmánynak tartják, amely képes pozitív változásokat előidézni, és megnyugtató perspektívát kínál a megpróbáltatások leküzdéséhez.

Egyes olvasóknak nehézséget okozhat bizonyos koncepciók gyakorlati megvalósítása, mivel az önfelfedezés és a gyógyulás útja kihívást jelenthet. Néhány kritika megemlítheti, hogy bár a személyes történetek lebilincselőek, túlterhelőnek vagy érzelmileg nehéznek is érezhetők. Úgy tűnik azonban, hogy ez nem von le jelentősen a könyv általános pozitív fogadtatásából.

(66 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Road Back to Me: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists & Turns

Könyv tartalma:

Csak annak hamvaiból, akik valaha voltunk, tudunk felemelkedni, hogy azzá váljunk, akinek lennünk kell...

Mindannyiunk életében eljön az az idő, amikor úgy tűnik, hogy minden szétesik - kapcsolataink felbomlanak, egészségünk romlik, pénzügyeink összeomlanak -, és könnyen megengedhetjük, hogy ezek a körülmények határozzanak meg minket. Amikor ezek a leküzdhetetlennek tűnő akadályok merülnek fel, két választásunk van: vagy a körülményeinket ürügyként használjuk arra, hogy megrekedjünk, vagy szembenézünk a félelmeinkkel, és átlépünk rajtuk.

2008-ban Adena világa összeomlott! Története a gyötrelmes szívfájdalom, a súlyos krónikus betegség és az anyagi pusztulás története - egy 12 éves utazás, amelynek során az életéért küzdött. Azóta mindent megtanult arról, hogyan lehet boldogulni a megpróbáltatásokkal szemben, és ezeket a leckéket megosztja másokkal, hogy a gyógyuláshoz és a gyógyuláshoz vezető útravalót nyújtsa. A The Road Back To Me című könyvében Adena Sampson 9 olyan alapelvet tár fel, amelyek számtalan embernek segítettek megváltoztatni az életét.

Ebből az életet megváltoztató könyvből megtudhatja:

⬤ Hogy a korai trauma hogyan befolyásolja az egészséget egy életen át, és hogy az együttérzés kulcsfontosságú a gyermekkori sebek, a társfüggő kapcsolatok és a sikertelen javítási kísérletek azonosítása során.

⬤ Hogyan értsd meg az önszabotáló gondolatok és viselkedésmódok mögött rejlő hajtóerőt, amelyek visszatartanak, hogyan határozd meg újra a siker mérésének módját, és hogyan fogadj el új, erőt adó szokásokat és meggyőződéseket, amelyek javítják az életminőségedet.

⬤ Hogyan bocsáss meg és engedd el a bánatot, függetlenül attól, hogy valaki hogyan bántott meg téged a múltban, és hogyan építsd ki a kapcsolat, az önbizalom és a bizalom erősebb érzését önmagadban és minden kapcsolatodban.

⬤ Hogyan fedezd fel autentikus énedet az életedben lévő öröm újraélesztésével, a szenvedélyed újraélesztésével és a valódi potenciálod felszabadításával.

⬤ Hogyan építsd ki az ellenálló képességedet, hogy bátran, tisztán és céltudatosan tudj visszapattanni.

⬤ Hogyan tapasztalja meg az újdonsült szabadságot, áthidalva a szakadékot aközött, ahol most van és ahol lennie kellene - boldogabb, egészségesebb, erősebb önmaga!

"Ha elolvassa ezt a könyvet, egyszerre lesz inspiráló és erőt adó. Adena megragadta a lényegét annak, hogy mit jelent küzdeni és legyőzni. Története reményt ad neked, és elvei képessé tesznek arra, hogy át tudj lépni bármin, ami az életedben történik. Kötelező olvasmány mindenkinek, aki igazán gyarapodni akar! „ - Denice Kennedy, DMK Solutions.

BÓNUSZ: Hozzáférést kapsz aThe Road Back to MeSoundtrack-hez is - egy exkluzív lejátszási lista eredeti dalokból, amelyek segítenek megmozgatni és inspirálni - és sehol máshol nem érhető el. Nyugodtan énekelhetsz... a dalszövegeket megtalálod a könyvben.