Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv vegyes kritikákat kap a felhasználóktól, sokan dicsérik gyakorlatiasságát és segítőkészségét a baba alvásának és rutinjainak megértésében, míg néhányan kritizálják, hogy kevésbé útmutató, inkább memoár.
Előnyök:Sok felhasználó úgy találta, hogy a könyv praktikus és könnyen követhető, és reális lépéseket tartalmaz a babák alvásának segítésére. Világos útmutatást nyújt az etetési, ébresztési és alvási rutinokkal kapcsolatban, és nagyszerű forrásnak tartják az újdonsült anyák számára.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv inkább személyes memoárként, mintsem átfogó útmutatóként olvasható, és az egyik kritikus azt javasolta, hogy hagyjuk ki más alváskönyvek helyett.
(5 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Baby Sleep Solutions
Könyv tartalma:
Ha követi a könyvben leírt 6 reális lépést, akkor a gyermeke egész éjjel 12 órán át fog aludni.
Ezt a könyvet egy anya írta. Ennek eredményeképpen a tanácsok olyan lépésekből állnak, amelyeknek van értelme, rugalmasságot biztosítanak, és működnek!
Mivel ezt a könyvet egy anya írta, átugorhatod az összes bolyhos dolgot, és rögtön belevághatsz abba, hogy mit kell tenned és HOGYAN kell tenned. A szerző, Katrina Villegas, tudja, hogy nincs időd filozófiáról olvasni, miközben álmatlan éjszakáid vannak, és rögtön a lényegre tér.
Ez a könyv neked szól, ha:
⬤ Ha azt szeretnéd, hogy a gyereked éjjelente 12 órát aludjon.
⬤ Várandós vagy és előre tervezel, vagy újszülötted van. Fantasztikus, hogy már a születéstől kezdve elkezdheted.
⬤ Nagyobb babád van, és küzdesz az éjszakai ébredésekkel. Akkor is használhatod a könyvben található taktikákat, és ráveheted a babádat, hogy aludja azt a teljes 12 órát.
⬤ Maga is teljes éjszakai alvásra vágyik.
⬤ Boldog és egészséges babát szeretne.
⬤ Az alvást a háztartásodban mindenki számára prioritásként akarod kezelni.
⬤ Megtanítanád a babádat, hogyan kell aludni.
⬤ Meg akarod tanítani a babádat arra, hogyan aludjon el anélkül, hogy ringatni vagy ölelni kellene.
⬤ El akarja érni, hogy a gyermeke elegendő nappali alvást kapjon.
⬤ Győződjön meg arról, hogy a baba eleget eszik a nap folyamán, hogy éjszaka ne legyen szüksége több ételre.
⬤ Érdeklik a kíméletes alvásnevelési technikák.
Tehát. akár terhes vagy, és előre tervezed, hogy mikor érkezik az újszülötted, akár már van újszülötted, vagy akár 10 hónapos vagy, ez a könyv neked szól, és segíthet megtanítani a babádat arra, hogyan aludja át az éjszakát.
6 EGYSZERŰ LÉPÉS, amelyet bármelyik szülő megvalósíthat
Lehet, hogy olvastál már korábban néhány babaalvási módszert, és fejvakarással távoztál.
Sok szülői könyv elmondja, hogy MIÉRT kell bizonyos megoldásokat megvalósítanod, de azt nem igazán, hogy HOGYAN.
Ez a könyv arra összpontosít, hogyan kell mindent megvalósítani, hogy gyors, fenntartható sikert érj el.
Ha olyan megoldásokat keresel a baba alvására, amelyek szelíd alvásgyakorlással járnak, ez a könyv pontosan az Ön igényeinek megfelelő.
Az alvástréning azt jelenti, hogy megtanítod a babádat jól aludni. Ez a könyv megtanít arra, hogyan összpontosítson a baba szükségleteire napközben, hogy a babát éjszakánként sikeres alvásra készítse fel.
A kérdésed tehát az lehet, hogy hogyan tudod rávenni a babádat, hogy átaludja az éjszakát, de ennek megoldásához valójában néhány egyszerű taktikát kell megvalósítanod napközben.
Ne aggódj, ez a könyv azt is elmondja, hogyan kezeld az éjszakai ébredéseket, és hogy milyen életkorban kell egyáltalán számítani rájuk.
A könyvben felvázolt taktikák alapvetően az összes babaalvási tréning alapvetően fontos elemei, amelyeket be kell vezetned ahhoz, hogy a babád megtanulja, hogyan aludja át az éjszakát, méghozzá olyan egyszerű módon, amelyet nem erőltetsz rá.
Ebben a könyvben is szerepel:
⬤ Specifikus etetési és alvási ütemtervek a baba első TELJES évére, életkor szerint lebontva.
⬤ Táblázat a baba első TELJES évének ajánlott ébrenléti idejével, életkor szerinti bontásban.
Hasznos adatok: Tanítsd meg a babát éjszakai alvásra
Katrina végzett egy gyors felmérést a hasonlóan gondolkodó szülők körében - olyan szülők, akik hasonló taktikákat alkalmaztak, mint amilyeneket ebben a könyvben alkalmaznak. A 300 ember körében végzett felmérés szerint, akik már születésüktől kezdve ilyen alapvető technikákat alkalmaznak, 80%-uknak a babája 6 hónapos kora előtt teljes 12 órát alszik éjszaka!
