Baba és kisgyermek vegán táplálkozási útmutató: Egyszerű, bizonyítékokon alapuló és dietetikus által jóváhagyott

Olvasói vélemények

A könyv értékes meglátásokat és útmutatást nyújt a vegán gyermekeket nevelő szülőknek, beleértve a táplálkozási tanácsokat, recepteket és a vegánsággal kapcsolatos tévhitek leküzdésének módjait. Bár sokan értékelik a jól megalapozott és gyakorlatias megközelítést, egyes kritikusok úgy érzik, hogy bizonyos vitatott témákból hiányzik a tudományos mélység, és a szigorúan teljes értékű, növényi alapú étrendet folytató szülőknek sem kedvez.

A könyv jól kutatott, hozzáférhető, és praktikus étkezési ötletekkel szolgál. Sokan megnyugtatónak és informatívnak találják, különösen az új vegán szülők számára. A könyv hatékonyan lép fel a vegánsággal kapcsolatos mítoszokkal szemben, és egyszerű táplálkozási irányelvekkel segíti az elfoglalt családokat. Több olvasó is értékeli a bizonyítékokon alapuló megközelítést és a tudományos hivatkozások beillesztését, ami praktikus forrássá teszi a könyvet.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyvből hiányzik a kellő tudományos megalapozottság a vitatott élelmezési témák, például a biotermékek és bizonyos összetevők tekintetében. Néhány kritikus csalódottságának adott hangot a receptek korlátozott száma miatt, és úgy érezte, hogy a könyv egyes részei inkább véleményen alapulnak, mint tényszerűen alátámasztottak. Emellett megjegyezték, hogy a könyv nem biztos, hogy alkalmas a szigorúan növényi alapú, teljes értékű étrendet követő szülők számára.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Baby and Toddler Vegan Feeding Guide: Simple, evidence based, & dietician approved

Könyv tartalma:

A Baba és kisgyermek vegán táplálkozási útmutató egy egyszerű, bizonyítékokon alapuló útmutató a szülők számára, akik a növényi alapú táplálkozás útjára lépnek a kicsik számára.

Egy évtizedes vegán anyuka által írt, tudományos háttérrel rendelkező, támogató útmutató egy dietetikus által jóváhagyott forrás, amely végigvezet a gyermek táplálkozási szükségleteinek kielégítéséhez szükséges alapvető dolgokon. Mint a Sanctuary Publishers összes könyve, ez a cím is hozzájárul egy szervezet, projekt vagy szentély támogatásához.

Az eladások egy része a Chilis on Wheels nevű szervezetet támogatja, amely segít meleg vegán ételeket biztosítani hajléktalanoknak az Egyesült Államok szárazföldi részén és Puerto Ricóban.