Bátor, bátor és gyönyörű vagyok: Megerősítő napló lányoknak

Olvasói vélemények

A könyv egy fiatal lányok számára készült vezetett napló, amely az önbecsülés, az önbizalom és a kreatív kifejezés fejlesztésére összpontosít különböző tevékenységek, például naplóírás, színezés és megerősítések segítségével. Dicséretet kap a könyv magával ragadó tartalma és a fiatal olvasókra gyakorolt pozitív hatása miatt, bár egyes vélemények szerint inkább fiatalabb tizenévesek és óvodáskorúak számára lenne alkalmas, mint idősebb tizenévesek számára.

⬤ Számos magával ragadó felkérést és tevékenységet tartalmaz
⬤ vizuálisan vonzó design
⬤ elősegíti a pozitív önbecsülést és az önreflexiót
⬤ különböző korosztályok számára alkalmas, különösen fiatalabb lányok és óvodáskorúak számára
⬤ kreativitásra és művészi kifejezésre ösztönöz
⬤ olyan fontos témákat erősít meg, mint az önszeretet és a mentális egészség
⬤ kiváló ajándékötletként jellemezték.

⬤ Az idősebb tizenévesek (15+) számára talán túlságosan leegyszerűsítő lehet
⬤ egyes olvasók esetleg nem tudnak foglalkozni a napló bizonyos részeivel (például az oldalak olvasásával)
⬤ néhány 14 éves vagy annál idősebb gyerek számára túlságosan fiatalosnak tűnhet.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Am Bold, Brave, and Beautiful: Affirmation Journal for Girls

Könyv tartalma:

Indulj el egy irányított utazáson, és építsd az önszeretetet, elfogadást és ellenálló képességet ezzel a felemelő naplóval tinilányoknak

A tinédzserévek bonyolultak lehetnek - de a naplóírás segíthet abban, hogy megértsd önmagad. Ez a napló megerősítések, interaktív rajzok, amelyekbe írhatsz és alkothatsz, valamint gondolatébresztő felkérések keverékével ítélkezésmentes teret biztosít ahhoz, hogy felfedezd, mi a fontos számodra, és felfedezd, mennyire ragyogó vagy valójában.

A Bátor, bátor és gyönyörű vagyok a következőket tartalmazza:

⬤ Erőteljes megerősítések- Az élet nem mindig lehet zökkenőmentes, de ha az erősségeidre koncentrálsz, alkalmazkodni fogsz, és fontos, csodálatos dolgokat tanulsz meg magadról.

⬤ Elmélkedő felkérések- Nyisd ki magad a lapon, és hangolódj rá legbelsőbb gondolataidra és érzéseidre.

⬤ Önbizalom-fejlesztő gyakorlatok-Az írás, a rajzolás, sőt a naplón kívüli irányított tevékenységek révén motivációban sincs hiány, hogy kapcsolatba kerülj a belső erőddel.

⬤ Inspiráló idézetek, hogy jobbá válj-Tudj meg bölcs szavakat híres nőktől, többek között Louisa May Alcott-tól és Michelle Obamától.

A teljesítmények megünneplésétől a hibákból való tanulásig ez a napló az önszeretethez, a növekedéshez és annak felismeréséhez, hogy mennyi erő és szépség rejlik bennünk.