Értékelés:
Dr. Sasha Shillcutt „Bátor határok” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kap az olvasóktól, különösen a szakmai területeken dolgozó nőktől. Dicsérik inspiráló tartalma, a határok felállítására vonatkozó gyakorlati tanácsok és magával ragadó írói stílusa miatt. Sok olvasó átalakítónak találta a könyvet, amely segít nekik visszaszerezni az életük feletti irányítást, és megtanulni bűntudat nélkül nemet mondani. Ugyanakkor egyetlen említésre méltó negatív kritikát sem említenek, ami arra utal, hogy a könyv értékét illetően nagy az egyetértés.
Előnyök:⬤ Inspiráló és az életet megváltoztató tartalom.
⬤ Könnyen olvasható írásmód.
⬤ Gyakorlati tanácsok és eszközök a határok kijelöléséhez.
⬤ A szerző személyes történetei.
⬤ Erőt adó üzenet a szakmai környezetben dolgozó nők számára.
⬤ Cselekvésre alkalmas lépéseket kínál az élet feletti kontroll visszaszerzéséhez.
⬤ Sok olvasó kifejezi, hogy szeretné megosztani a könyvet másokkal.
A kritikákban nem említenek jelentős ellenérveket, ami azt jelzi, hogy a könyv tartalmát és hatékonyságát nagymértékben helyeslik.
(42 olvasói vélemény alapján)
Brave Boundaries: Strategies to Say No, Stand Strong, and Take Control of Your Time: The Key to Living Empowered
Alapvető útmutató nők számára arról, hogyan állíthatnak fel erős, működőképes határokat egészségük, boldogságuk és jólétük megőrzése érdekében.
Nem számít, mennyire képzettek, vagy milyen magasra jutottak a ranglétrán, a nők életük minden szakaszában újra és újra megtanulnak egy dolgot: ha valaki segítséget kér tőled, igent mondj. A nőknek bele kell egyezniük abba, hogy bármit elvállalnak, amit kérnek tőlük, függetlenül attól, hogy mennyire elfoglaltak. Nem számít, mennyire vágyik egy nő arra, hogy nemet mondjon, a társadalmi elvárás az, hogy a nők segítői legyenek - arra tanítják őket, hogy megoldják a problémákat, mindig jelenjenek meg, és ne hagyják cserben az embereket. Arra tanítják őket, hogy soha ne mondjanak nemet a rájuk bízott feladatokra vagy kötelességekre, még akkor sem, ha épp belefulladnak a munkába, és épphogy csak egy hajszálon múlik az életük. Ahelyett, hogy nemet mondanának, gyakran inkább elkerülőkké válnak, és elveszítik a személyes fejlődés lehetőségeit. Ez a mérhetetlen kudarc, az autenticitás és a kiégés érzéséhez vezet.
Dr. Sasha Shillcutt is ismerte ezt az érzést, de most már megérti, és megmutatja a nőknek, hogy van más út is. Miután több ezer hivatásos nőt és üzleti vezetőt coacholt tanfolyamain és konferenciáin, tudja, hogy a határok kijelölése az az alapvető lecke, amelyet meg kell tanulniuk ahhoz, hogy elkerüljék a kiégést és önmaguk elvesztését a szüntelen megfelelési és igent mondási kényszerben. A maga különleges, földhözragadt módján Sasha megmutatja az olvasóknak, hogyan állíthatnak olyan kerítést, amely megvédi a fizikai és mentális egészségüket, miközben lehetőséget biztosít az örömre és a fejlődésre. Az olvasók megtanulják, hogy a határok kedvesek, nem korlátozóak, és határokkal rendelkező embernek lenni a legmegerősítőbb és legbékésebb módja az életnek. Megtanulnak nemet mondani másoknak, és igent mondani önmaguknak.