Becsüld meg a láthatatlan elmét: Terv az emberiség gyógyítására a nárcizmus és a neurózis legyőzésével

Olvasói vélemények

Dr. Damian B. Kim „Cherish the Invisible Mind” című könyve nagy visszhangot váltott ki a pszichiátriai rendellenességek és a mentális egészségügyi kezelési lehetőségek alapos és közérthető feltárása miatt. A könyv a pszichoterápiát helyezi előtérbe a gyógyszeres kezeléssel szemben, és számos történelmi és tudományos információval szolgál, végül pedig reményteljes perspektívát kínál a mentális egészség javítására.

Magával ragadó és jól szervezett írás, történelmi és tudományos információkban gazdag. Kihívja az olvasókat az értelmes élettapasztalatok felfedezésére, és olyan nem gyógyszeres kezelési lehetőségeket kínál, mint a pszichoterápia és a meditáció. Értékes meglátásokat nyújt a mentális betegségek és azok eredetének megértéséhez.

Egyes olvasók számára a tartalom sűrűnek tűnhet, vagy több időre lehet szükségük ahhoz, hogy megemésszék a nyújtott kiterjedt információkat. A pszichiátriai betegségek bizonyos súlyos eseteiben korlátozottan tárgyalhatja a gyógyszerek szükségességét.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cherish the Invisible Mind: A Plan to Heal Humanity by Defeating Narcissism and Neurosis

Könyv tartalma:

Az emberi élet legerősebb eleme a személyközi kapcsolat. És ami a kapcsolatokat leginkább befolyásolja, az az érintett személyek jelleme. A modern társadalom egyik leginkább figyelmen kívül hagyott és elhanyagolt alapszükséglete a magas minőségű jellem. Ma már a mindennapi életünkben látjuk, hogy milyen drága árat fizetünk ezért az elhanyagolásért. A társadalom szemtanúja a mentális zavarok, köztük a pánikbetegség és más szorongásos zavarok, a depresszió, a magány, az öngyilkosságok, a gyilkosságok - beleértve a tömeges lövöldözéseket, a kábítószerrel való visszaélést és a túladagolásos halálesetek drasztikus növekedésének. És nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy a világ néhány közelmúltbeli és jelenlegi vezetője a jellemzavarok, különösen a nárcizmus jeleit mutatja, és az általuk okozott gyötrelmes fájdalmat és zűrzavart világszerte.

Damian Kim pszichiáter, pszichoanalitikus és buddhista úgy véli, hogy a mentális zavarok robbanásszerű növekedésének két oka van: az egyik a láthatatlan elme elhanyagolása, ami jellemzavarhoz vezet.

A másik a digitalizáció rohamos fejlődése, amely arra kényszeríti az embereket, hogy a számítógépek, mobiltelefonok és táblagépek képernyőjét nézzék ahelyett, hogy más emberekkel interakcióba lépnének vagy saját gondolataikra figyelnének. Sajnos a mentális egészségügyi szakemberek, akiknek a frontvonalon kellene állniuk, hogy megfordítsák ezeket a tendenciákat, valójában felgyorsíthatják azokat. Ha most nem kezdenek el erőfeszítéseket tenni e katasztrofális tendenciák megfékezésére és visszafordítására, az emberiség a túlzottan magabiztos, hencegő, jogosultságokkal rendelkező, érzéketlen, önző, arrogáns, büszke, etikátlan, túl intellektuális, rideg, anyagias, érzéketlen és kiszámíthatatlan egyének drasztikus növekedésével néz szembe, akik mindenki életét és társadalmát megkeserítik.

Dr. Kim könyve a mindennapi életből vett példákon, számos médiabeszámolóban és tudományos tanulmányban is tanúbizonyságot téve e romboló fejlemények megfékezésének régóta esedékes feladatát kezdi meg. Ezután ismerteti a jellemzavarok létezésével kapcsolatos elméletet és vitákat. Végül pedig recepteket ad a társadalom gyógyítására. Bár ez ijesztő feladat lehet, Dr. Kim szilárdan hisz abban, hogy a társadalmat pozitív irányba lehet terelni, ha mindenki összefog és erőfeszítéseket tesz a változás érdekében.

Becsüld meg a láthatatlan elmét egy egyszerű, tömör, könnyen érthető kommentár egy riasztó társadalmi tendenciáról, világos magyarázatokkal ezekről a kérdésekről és ajánlásokkal mindenki számára - laikus vagy szakember - az emberiség és a mentális egészség megmentése és a személyes fejlődés javítása érdekében.