Értékelés:
A kritikák kiemelik Sam Keen „Inward Bound” című könyvét, mint elgondolkodtató és mélyen belátó olvasmányt, amely önvizsgálatra és érzelmi feltárásra ösztönöz. Miközben dicsérik irodalmi minőségét és a modern élet egyedi meglátásait, mélysége és összetettsége miatt kihívást jelent a megértés terén is.
Előnyök:⬤ Egyedülálló betekintés az érzelmekbe és az emberi tapasztalatokba.
⬤ Magával ragadó irodalmi stílus, okos írásmóddal.
⬤ Önfelfedezésre és elmélkedésre ösztönöz.
⬤ Megfelelő példákkal szolgál, amelyek az olvasókkal is megragadhatóak.
⬤ A melegség és a megértés érzését kelti.
⬤ Néhány olvasó szerint az írás néha túl bonyolult és nehezen emészthető.
⬤ A könyv súlyos témák feltárása egyesek számára intenzív lehet.
⬤ Lehet, hogy nem mindenki számára vonzó a könyv polemikus jellege és a modern társadalom kritikája miatt.
(6 olvasói vélemény alapján)
Inward Bound: Exploring the Geography of Your Emotions
A New York Times bestsellere, a Tűz a hasban szerzője felvilágosító utazásra kalauzol bennünket saját belső pszichénk érzelmi tájain. Öntesztek és gyakorlati tanácsok segítségével az Inward Bound megtanít bennünket az érzelmi műveltség művészetének elsajátítására - arra, hogyan érthetjük meg, hogy elménk és testünk valójában mit üzen nekünk az érzelmeink hullámzásain és hullámvölgyein keresztül.
Különös figyelmet szentelve az olyan "negatív" érzelmeknek, mint a fáradtság, a depresszió, a gyász és különösen az unalom - a nem diagnosztizált betegség, amelytől a legtöbb "normális" ember szenved - Sam Keen megmutatja, hogy életünk mélypontjainál a mélypontok valójában a legmélyebb és tartósabb változások mozgatórugói lehetnek. Míg a legtöbb ember tagadja az érzelmi mélypontokat abban a reményben, hogy majd elmúlnak; eszik, isznak vagy nyugtatják magukat; hangulatjavítókat szednek; vagy más módon üres tevékenységekkel töltik ki az idejüket, Keen ehelyett megtanít minket arra, hogy a negatív érzelmeket hogyan tekinthetjük újra pozitív útállomásokként az önmegismerés felé vezető úton.
Az Inward Bound című könyvben Keen megmutatja, hogyan nyerhetjük vissza érzelmeink teljes spektrumát, és útba igazítja az olvasót a nagyobb egészség, intimitás, vitalitás és megújult életöröm felé vezető úton.
