Békére lelni a nehéz időkben

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Finding Peace in Difficult Times

Könyv tartalma:

Olyan korban élünk, amikor a szorongás, a stressz és a boldogtalanság gyakran kiszorítja a béke és a jólét érzését.

Ezekben az utolsó időkben nemcsak a világból hiányzik a béke, hanem gyakran a mi egyéni életünkben is. Sokak számára könnyű a hit helyett a félelemre összpontosítani.

E kihívások és bizonytalanság közepette azonban van egy út a nagyobb nyugalomhoz és bizalomhoz. Ted Asay és Mark Ogletree pszichoterapeuták szakmai tapasztalataikat és a modern próféták szavaiból merített bölcsességet ötvözve számos egyszerű stratégiát kínálnak, amelyek segítenek lecsendesíteni a belső zűrzavart, és fokozzák a boldogság és elégedettség érzését, mint például - Optimista szellem kialakítása egy pesszimista világban - A szorongás és a stressz enyhítése hálával - Béküljön meg a múlttal, hogy a jelenben élhessen - Céltudatosan cselekedjen, ahelyett, hogy cselekszik - Az önsajnálat ápolása és a belső kritikus lecsendesítése Találjon evangéliumi megoldásokat az Önt hátráltató problémákra, és hozzon létre pozitív napi mintákat, amelyek utat nyitnak a békésebb élet felé.