Belső kirándulás: 30 nap személyes felfedezés, kollektív felszabadulás és nemzedéki gyógyulás

Olvasói vélemények

Leesa Renee Hall „Belső kirándulás” című könyve egy erőteljes és gyönyörű munkafüzet, amely a közösségközpontú gyógyulást hangsúlyozza a reflektív és kreatív gyakorlatokon keresztül. A könyvet dicsérik a megalapozó útmutatásaiért és a firkálás mint önreflexív eszköz beépítéséért, ami elérhetővé és gazdagítóvá teszi az olvasók számára a társadalmi igazságosság útjain.

Gyönyörű előadásmód, megalapozó szerkezet, elősegíti a mélyebb meglátásokat, az önreflexió részeként firkálást is tartalmaz, segít a szokások megváltoztatásában, támogatja az előítéletek és a kiváltságok feltárását, hatékony a személyes növekedés és a közösség gyógyítása szempontjából.

Egyik sem szerepel kifejezetten a kritikákban.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Inner Field Trip: 30 Days of Personal Exploration, Collective Liberation, and Generational Healing

Könyv tartalma:

Egy erőteljes 30 napos munkafüzet, amely segít az olvasónak szeretettel szembenézni belső elnyomójával, és megbirkózni saját belső előítéleteivel.

Leesa Renee Hall mentális wellness szószóló és író hosszú évek óta tartó munkáján alapulva a Belső terepjáró kirándulás egy felhasználóbarát, ítélkezésmentes és önvizsgálatra alkalmas sablont nyújt a faji és más egyenlőtlenségekkel kapcsolatos belső előítéleteink feltárásához. Hall modelljének sarokköve a „belső elnyomóval” való szembesülés.

A Belső Elnyomó a belsővé tett kulturális üzenetek megnyilvánulása, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy megítéljünk másokat, ugyanakkor saját szükségleteink szabotálásán is munkálkodik. Ez a 30 napos program munkafüzet formájában egy olyan mély merülésre vezeti az olvasót - aki aktív résztvevője lesz a tapasztalatnak -, amelyből megváltozva kerül ki.