Belső mérnöki munka: Egy jógi útmutatója az örömhöz

Eredeti címe:

Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy

Könyv tartalma:

NEW YORK TIMES BESTSELLER - A gondolatvezető, látnok, filantróp, misztikus és jógi Sadhguru a nyugati olvasók elé tárja az abszolút jólét elérésének időtálló útját: a jóga klasszikus tudományát.

"Szeretetteljes meghívás arra, hogy a legjobb életünket éljük, és mélységes megnyugtatás arról, hogy miért és hogyan vagyunk képesek erre." - Sir Ken Robinson, Az elem, az Elemed megtalálása és a Kifelé az elménkből című könyvek szerzője: Tanuljunk meg kreatívnak lenni

A SPIRITUALITY & HEALTH AZ ÉV TÍZ LEGJOBB KÖNYVE KÖZÉ VÁLASZTOTTA

A hatha jóga gyakorlása, ahogyan általában ismerjük, csak egy a jógát jelentő tudásanyag nyolc ága közül. Valójában a jóga az önmegerősítés kifinomult rendszere, amely képes a belső energiákat úgy hasznosítani és aktiválni, hogy a tested és az elméd optimális kapacitással működjön. Ez egy eszköz arra, hogy pontosan olyan belső helyzeteket teremtsen, amilyeneket szeretnél, és ezáltal a saját örömöd építőjévé válj.

Egy jógi ebben a tágas állapotban éli az életét, és ebben az átalakító könyvben Sadhguru elmeséli saját felébredésének történetét, a természet iránt szokatlanul vonzódó kisfiútól a fiatal fenegyerekig, aki motorral szelte át az indiai kontinenst. Elmeséli megvilágosodásának pillanatát egy dél-indiai hegycsúcson, ahol megállt az idő, ő pedig gyökeresen megváltozott. Ma az Isha, egy humanitárius céloknak szentelt szervezet alapítójaként milliók számára világítja meg az utat. A guru kifejezés - jegyzi meg - azt jelenti: "a sötétség eloszlatója, valaki, aki megnyitja az ajtót előtted..... Guruként nincs tanításom, amit taníthatnék, nincs filozófia, amit átadhatnék, nincs hit, amit hirdethetnék. Mégpedig azért, mert az emberiséget sújtó összes bajra az egyetlen megoldás az önátalakítás. Az önátalakulás azt jelenti, hogy semmi sem marad a régiből. Ez egy dimenzióváltás abban, ahogyan az életet érzékeled és megtapasztalod.".

Az ebben a közérthető, mélyreható és magával ragadó könyvben desztillált bölcsesség olyan időtálló eszközöket kínál az olvasóknak, amelyek frissek, elevenek és sugárzóan újak. A Belső mérnöki munka forradalmi gondolkodásmódot mutat be a cselekvőképességünkről és az emberségünkről, valamint a lehetőséget, hogy nem kevesebbet érjünk el, mint az örömteli életet.