Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv gyakorlati útmutató a meditációhoz és az öngyógyításhoz, amely a szerző személyes útját és a megvalósítható meglátásokat ötvözi, így a könyv kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt hozzáférhető. Az olvasók nagyra értékelik az átélhető írói stílust, a különböző spirituális hagyományok integrálását, valamint a személyes felfedezésre és növekedésre ösztönző, erőt adó üzenetet. Sokan kiemelik a könyv átalakító erejét és a szerző őszinte vágyát, hogy segítsen másoknak a spirituális útjukon.
Előnyök:⬤ Gyakorlati és használható útmutatás a meditációhoz és az öngyógyításhoz.
⬤ A szerző személyes kinyilatkoztatásai bizalmat és átélhetőséget teremtenek.
⬤ Minden szintű gyakorló számára alkalmas, a kezdőtől a haladóig.
⬤ Világos és közérthető leckék, amelyeket könnyű beilleszteni a mindennapi életbe.
⬤ Magával ragadó írásmód, amely személyesnek és hívogatónak hat.
⬤ Egyszerre foglalkozik a spiritualitással és a gyakorlatiassággal.
⬤ Eszközöket és stratégiákat nyújt a személyes növekedéshez és gyógyuláshoz.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasónak jobban tetszene, ha mélyebben vagy részletesebben foglalkozna bizonyos meditációs technikákkal.
⬤ Néhányan talán túlzásnak találják a személyes elbeszéléseket, vagy nem találják relevánsnak az érdeklődési körüknek megfelelően.
⬤ A könyv nem biztos, hogy azoknak tetszeni fog, akik szigorúan tudományos vagy elméleti értekezéseket keresnek a meditációról.
(24 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Inner Work for Outer Results: How to Heal Yourself Through Spiritual Practice
Könyv tartalma:
Ősi bölcsesség a modern élethez.
Mélyebb értelmet keres? Stresszes, szorongó, depressziós vagy túlterhelt vagy? Boldogságra és békére vágyik? Az ősi bölcsességi hagyományok megtanítanak minket arra, hogyan érhetjük el a lelki békét. Ismerje meg, hogyan teremthetnek ezek a gyakorlatok valódi, tartós békét és boldogságot modern életében. Tanuljon erőteljes technikákat, hogy:
-igazán és mélyen szeresd magad.
-Legyőzd a méltatlanság, a depresszió, a szorongás vagy a stressz érzését.
-Értsd meg a belülről jövő erőt.
-Gyógyítsd meg érzelmi sebeidet.
-Mélyebb hitérzetet fejlesszen ki.
-Legyél a saját legjobb barátod.
