Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 15 olvasói szavazat alapján történt.
Inner Beauty: Looking, Feeling and Being Your Best Through Traditional Chinese Healing
A Reflections of the Moon on Water karizmatikus szerzője a hagyományos kínai orvoslás gyógyító bölcsességében szerzett sokéves tapasztalatát hozza be, hogy megmutassa, hogyan érhetik el a nyugati nők az élethosszig tartó egészséget, szépséget és jó közérzetet.
Attól a pillanattól kezdve, hogy először válunk öntudatosakká a külsőnkkel kapcsolatban, a legtöbben fiatalnak és szépnek akarunk látszani. Néhányan a szépségre való törekvés a krémekig, főzetekig és a sebész szikéjéig terjed. Xiaolan Zhao azonban úgy véli, hogy a szépség végső forrása az egészség és a jó közérzet.
Ebben a bölcs és fontos könyvben Dr. Zhao a belső és a külső szépségről beszél, személyes történetek, anekdoták és a TCM-rendelőjéből származó esettanulmányok segítségével. Kitér a szépség alapjaira, a bőrkárosodások megelőzésére és kezelésére, az érzékeny bőr ápolására, az akupunktúra előnyeire, a hasznos nem sebészeti eljárásokra és a táplálkozásra is. Különös hangsúlyt fektetve a női egészségre és szépségápolásra, a könyv számos fontos témát érint, mint például a csecsemőkori bőrproblémák, a serdülőkori és azon túli pattanások, a rosacea, az ekcéma, az allergia és a kiütések, a bőrrák, a ráncok.
Dr. Sandy Skotnicki bőrgyógyász előszót, valamint átgondolt kommentárokat és információkat nyújt a nyugati orvosi nézetekről. Dr. Skotnicki először páciensként találkozott Xiaolannal, és a két orvos felfedezte, hogy számos közös érdeklődési körük és aggodalmuk van az élethosszig tartó egészséggel és szépséggel kapcsolatban.
Mi több, a könyvben található egy felbecsülhetetlen értékű referenciarész, amely a TCM-et és a hagyományos kezeléseket mutatja be a legkülönbözőbb állapotokra, beleértve a kenőcsök és infúziók receptjeit, amelyeket otthon is elkészíthetünk a kínai patikában vagy egy TCM-gyógyásztól vásárolt összetevőkből.
A keményfedeles kiadásból.