Belső szépség, belső fény

Olvasói vélemények

A könyv a terhesség és a szülés egyedülálló felfedezése a Hatha-jóga szemszögéből, gyönyörű fotók, költészet és filozófiai meglátások keveredésével. Bár sok olvasó értékeli a művészi megjelenítést és az inspiráló tartalmat, a potenciális vásárlóknak tisztában kell lenniük azzal, hogy hiányzik belőle a jógagyakorlásra vonatkozó gyakorlati útmutatás.

⬤ Gyönyörűen megtervezett, igéző fotókkal
⬤ Inspiráló és megnyugtató prózai rész
⬤ Új nézőpontot nyújt a terhesség és a szülés témakörében
⬤ A terhesség természetes állapotát ünnepli
⬤ Egyes olvasók nagyra értékelik költői stílusa miatt.

⬤ Nem egy gyakorlati jógakalauz vagy how-to könyv
⬤ Kiábrándító lehet azok számára, akik részletes utasításokat vagy a pózok illusztrációit keresik
⬤ A sérülésekkel borított borító befolyásolhatja az ajándékozást
⬤ Korlátozott tartalom kezdők vagy a jógával még nem ismerkedők számára.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Inner Beauty, Inner Light

Könyv tartalma:

Páratlan prózában és lenyűgöző fotókon a jóga fontossága és szépsége a terhes nők számára. Újra nyomtatásban és újratervezve, itt a híres szülészorvos, Dr.

Frederick Leboyer klasszikus szövege a várandós anyáknak szóló jógáról, saját fotóival illusztrálva. Leboyer bemutatja, hogyan használhatja a nő a jógát az egészséges és örömteli gyermekvállalás felé vezető úton, és hogy az egészségügyi előnyök messze túl fognak tartani a szülés folyamatán, mind az anya, mind a gyermek számára. Egy fiatal indiai nőt, Vanitát - a könyv bevezetőjét adó B.

K. S.

Iyengar jógamester lányát - láthatjuk a szülés előtt néhány nappal a napi gyakorlata közben, amint a Belső szépség, belső fény elmagyarázza azokat a légzéstechnikákat és testtartásokat, amelyekkel minden várandós anya harmóniát, eleganciát, kecsességet és pontosságot szerezhet. Leboyer emellett feltárja a jóga belső jelentését mind a belső nő, mind a benne rejlő gyermek számára.