Értékelés:
A könyv nagyra értékelt, mivel hasznos információkat és útmutatást nyújt a benzodiazepinekről (BZD) való leszokáshoz, beleértve a leépítési módszereket és a mellékhatások megértését. Ugyanakkor jelentős mennyiségű anekdotikus tartalmat is tartalmaz, amit néhány olvasó túlzottnak talált. Bár ajánlott azoknak, akik szeretnék megérteni és kezelni a BZD-használatukat, a tartalommal kapcsolatos elvárásokat az anekdotikus jellegéhez kell igazítani.
Előnyök:Alapos és jó információkat nyújt a benzodiazepinfüggőségről és a detoxikációról. Gyakorlati koptatási tanácsokat kínál egy tapasztalt pszichiátertől. Nagyon ajánlott mindenkinek, aki biztonságosan le akarja állítani a BZD-ket, különösen azoknak, akik több mint 3-6 hónapig szedik őket. Értékes fejezeteket tartalmaz, amelyeket sok olvasó alapvető fontosságúnak talált.
Hátrányok:Túl sok személyes történetet és anekdotát tartalmaz, ami elvonhatja a figyelmet az alapvető információktól. Néhány olvasó úgy érezte, hogy nem olyan hasznos vagy átfogó, mint amilyenre más ajánlások alapján számítottak. Egyes olvasók csalódottságuknak adtak hangot a könyv fókuszának bemutatása miatt, mivel túlságosan leegyszerűsítőnek találták azt.
(6 olvasói vélemény alapján)
Benzo Blues - Overcoming Anxiety Without Tranquilizers
Valium. Atvian.
Xanax. Ezek a benzodiapezinek vagy „benzók” társadalmunkban a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak, amelyeket emberek millióinak krónikus szorongásának kezelésére használnak. Ezek a gyógyszerek azonban valójában meghosszabbíthatják és súlyosbíthatják a szorongást, ami arra készteti az egyéneket, hogy elhalasszák az alapvető problémák kezelését, és egyre inkább függőséget okozó, rendkívül gyengítő hatású gyógyszerekre támaszkodjanak.
A több mint 30 millió ember közül, aki ezeket a gyógyszereket szedi, több mint négymillióan függők. Dr.
Edward H. Drummond reményt nyújt egy forradalmi programmal a krónikus szorongás leküzdésére nyugtatók használata nélkül. Megközelítése szembemegy a bevett gyakorlattal, különösen egy olyan időszakban, amikor az egészségügyi programok egyre kevesebb támogatást nyújtanak a pszichoterápiához, és inkább azt az olcsóbb megoldást részesítik előnyben, hogy a betegek gyógyszerekkel kezelik magukat.
A minden bizonnyal vitákat kiváltó Benzo Blues egy olyan látnok szerző műve, aki kihívást intéz az orvosi intézményrendszer ellen. Megjelenését óriási érdeklődéssel fogják fogadni azok a milliók, akiket ezek az erős gyógyszerek érintenek, és akik mindannyian új utat találnak egy életre szóló probléma kezeléséhez.
