Beszélgetés a gyerekekkel a lelki egészségről: A Z és az Alfa generáció előtt álló kihívások és hogyan segíthetsz rajtuk

Olvasói vélemények

A könyv erősen ajánlott forrás a gyermekek és tizenévesek mentális egészségének megértéséhez és támogatásához, bizonyítékokon alapuló meglátásokat és gyakorlati javaslatokat nyújt a szülők, pedagógusok és bárki számára, aki fiatalokkal foglalkozik. A könyv ötvözi a személyes tapasztalatokat, a kutatásokat és a mentális jólétről szóló beszélgetések megkönnyítésére szolgáló, magával ragadó eszközöket.

A könyv könnyen olvasható, jól strukturált, és gyakorlati útmutatást nyújt. Személyes történeteket és bizonyítékokon alapuló információkat tartalmaz, amelyek az olvasók számára átélhetővé teszik. Sok recenzens értékeli, hogy felkészíti a felnőtteket a fiatalok jobb támogatására, és önreflexióra ösztönzi őket saját életmódjukkal kapcsolatban.

A recenziókban nem említenek jelentős hátrányokat, bár egyes olvasók számára hasznosabb lehet, ha már rendelkeznek előzetes gyermekpszichológiai vagy mentálhigiénés ismeretekkel.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Talking to Children About Mental Health: The challenges facing Gen Z and Gen Alpha and how you can help

Könyv tartalma:

Gyakorlati útmutató, amely segít a felnőtteknek megérteni azokat az egyedi mentális egészségügyi kihívásokat, amelyekkel napjaink gyermekei, tinédzserek és diákjai szembesülnek.

A mesterséges intelligenciát alkalmazó személyi technológia térhódításától kezdve a szeretteinkkel való kapcsolatteremtés képességéig, bárhol is legyünk, azt gondolnánk, hogy társadalmunk fejlődik. De fiataljaink mentális egészségét tekintve ennek a fejlődésnek ára van.

A könyv megvizsgálja a mai fiatalokat érintő legfontosabb mentális egészségügyi problémákat (például a depressziót, a magányt és a szorongást), és elmagyarázza, hogy az életmód, a kultúra és a világ, amelyben élnek, milyen jelentős hatással van a mentális egészségre.

A szülők, nagyszülők, tanárok, ifjúságsegítők és bárki számára alkalmas, aki gondozói pozícióban van, vagy akit érdekel a mentális egészség jövője, ez a könyv eszközöket, gyakorlatokat és forrásokat kínál a következő generáció támogatásához.