Bio-Young: Fiatalodjon sejt- és hormonális szinten

Olvasói vélemények

A könyv rengeteg tudományosan alátámasztott információt kínál a természetes gyógymódokról és megközelítésekről, amelyek az egészség és a szépség javítására szolgálnak az öregedés során. Számos olvasó számol be pozitív személyes tapasztalatokról, miután követte a könyvben szereplő javaslatokat, különösen a bőrápolás és a hangulatjavulás terén. Néhány kritikus azonban aggodalmát fejezi ki a drága étrend-kiegészítőkre való támaszkodással és a férfiakra vonatkozó átfogó információk hiányával kapcsolatban.

⬤ Nagy mennyiségű, tudományosan megalapozott információt kínál az egészségről és a szépségről.
⬤ Gyakorlati tippeket és természetes megoldásokat nyújt, amelyek számos olvasó számára pozitív eredményeket mutattak.
⬤ Olyan egyedi és kevésbé ismert tanácsokat tartalmaz, amelyek más forrásokban nem találhatók.
⬤ Pozitív visszajelzések a bőrszerkezet, a hangulat és az általános vitalitás javulásáról.
⬤ Jól megírt és magával ragadó stílus.

⬤ Némi támaszkodás a drága és potenciálisan nem szabályozott étrend-kiegészítőkre.
⬤ Elsősorban nőknek szól, kevesebb információval a férfiak számára.
⬤ A közvetlen hivatkozások és az alátámasztó kutatások hiánya, ami megkérdőjelezheti bizonyos állítások hatékonyságát.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy az írás minősége változó, és a javaslatok több vitát igényelnek.
⬤ Néhány kritikus szkeptikus volt a könyvben vázolt egyes megoldások életképességével kapcsolatban.

(54 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bio-Young: Get Younger at a Cellular and Hormonal Level

Könyv tartalma:

Egy úttörő, könnyen követhető, teljesen természetes öregedésgátló program, amely vitaminokat, természetes olajokat és számos hétköznapi élelmiszert használ, hogy segítsen fiatalabbnak látszani és érezni magad.

A Bio-Young című könyvben a neves öregedésgátló szakértő és táplálkozási szakértő, Roxy Dillon bemutatja a legmodernebb tudományos eredményeket és az öregedési folyamat lassításának és visszafordításának természetes, hatékony eszközeit. A kutatások kimutatták, hogy az öregedés kellemetlen jelei - mint például a hajhullás, a megereszkedett bőr és a nem kívánt arcszőrzet - nem is olyan elkerülhetetlenek, mint azt korábban gondoltuk. Valójában ezek a sejt- és hormonális funkciók hanyatlásának következményei. A tudomány azt mutatja, hogy harmincéves kor után a hormonok gyorsan leépülnek, de a jó hír az, hogy az összes öregedési tünet megállítható - sőt, visszafordítható.

Otthon is megtalálható összetevőkkel újra fiatalos aktivitásra serkentheti hormontermelő mirigyeit. Fedezze fel azokat a bio-hatóanyagokat - élelmiszereket, gyógynövényeket, táplálékkiegészítőket, ehető ételeket és illóolajokat -, amelyeket érdemes fogyasztania vagy külsőleg alkalmaznia, és tudja meg, hogy kulcsfontosságú vegyületeik (például a vörösborban lévő resveratrol, az olívaolajban lévő szkvalén vagy a rizskorpaolajban lévő ferulasav) hogyan dúsítják a bőrét, csökkentik a magas vérnyomást, és még a rákos sejtek ellen is harcolnak. A ritkuló haj rozmaringgal történő helyreállításától és a ráncok mézzel történő kisimításától kezdve az ősz hajszálak hagymalével történő megelőzéséig - minden problémára van természetes megoldás. Roxy olyan letisztult programot állított össze, amely segít abban, hogy átvegye az irányítást a külseje felett, és visszafordítsa az idő kerekét.

Fedezze fel, hogyan alkalmazhatja ezeket az új kutatásokat a saját életében ebben a "lendületes, informatív és érdekes megközelítésben a korral való dacoláshoz" ( Booklist ). Készüljön fel, hogy évekkel fiatalabbnak tűnjön és érezze magát.