Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.
Confidence Boosters
A BIZALOMBÓVÍTÓ MUNKAKÖNYV egy egyszerű és hatékony terv az önbizalomépítéshez, amely egyszerű, tudományosan tesztelt rendszereket használ.
Akár az a fajta ember vagy, aki mindig visszariad attól, hogy tömeg előtt beszéljen, vagy nehezen hiszed el, hogy megérdemled azt a munkahelyi előléptetést, ebben a hasznos munkafüzetben segítségedre leszel. A könyv elején megismerheted az alapokat, hogy mi is az önbizalom - tudományos és pszichológiai szempontból -, majd felépítheted a saját személyes önbizalomprofilodat, és megtalálhatod a neked megfelelő önbizalomnövelő stratégiát.
Vizualizációs gyakorlatokkal, önértékelésed felmérésére szolgáló kérdésekkel, valamint motivációs célokkal és stratégiákkal ez a könyv tele van hasznos technikákkal, amelyekkel magabiztosságot adhatsz magadnak, hogy bármit megtehess.
