Blooming Delicious

Olvasói vélemények

A könyv vegyes értékeléseket kap a felhasználóktól, sokan dicsérik a változatosságát és a tápértékét, míg mások a bonyolultságát és az összetevők költségeit kritizálják. A könyv tetszetős bemutatása és a várandós kismamák számára hasznos információk miatt ismert, de egyesek szerint a receptek vagy túl bonyolultak, vagy nem hoznak kielégítő eredményt. Összességében nagyra értékelik az egészségközpontú megközelítést és az ízletes recepteket.

⬤ Sokféle elérhető és ízletes recept
⬤ nagyszerű táplálkozási információk
⬤ hasznos a kismamák és a családok számára egyaránt
⬤ tetszetős megjelenés
⬤ egészséges táplálkozásra ösztönöz
⬤ számos pozitív felhasználói tapasztalat.

⬤ Néhány receptet túl bonyolultnak vagy kényesnek tartottak
⬤ aggályok az összetevők költségei miatt
⬤ néhány felhasználó szerint a receptek közepes eredményt hoztak
⬤ néhányan úgy érezték, hogy a könyv alapszintű és nem tartalmaz mélyreható információkat.

(20 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Amikor Sophie Wright, az egészséges és finom ételekért rajongó kiváló szakácsnő megtudta, hogy terhes, úgy döntött, hogy küldetésének tekinti, hogy egyszerű, tápanyagokban gazdag és nagyszerű ízű recepteket készítsen a terhesség alatt.

Ebben a briliáns terhességi szakácskönyvben Sophie megosztja kedvenc receptjeit minden szakaszra, a fogamzás előtti időszaktól egészen a korai anyaságig. A legjobb táplálkozási terapeuta, Henrietta Norton segítségével Sophie gondosan választja ki és kombinálja az összetevőket, hogy Önt és babáját minden egyes kritikus szakaszban táplálja.

Ez a gyönyörűen fényképezett és megtervezett, lenyűgöző könyv több mint 100 ínycsiklandó receptet tartalmaz, amelyek ízben és táplálkozásban egyaránt meggyőzőek. A trimeszterekre, a terhesség előtti és utáni időszakra bontott receptek között szerepelnek: Miso lazac edamame-mal, szupermagos szódakenyér, csirkehamburger avokádóval, banán, datolya és kókuszos energiatrüffel, és még sok más!